Еда и напитки

Авокадо-шоколадный мусс: десерт
Обзор исследования Бойда Орра и Гилкса о влиянии рациона на здоровье племен масаи и кикуйю, анализ физических показателей при мясном и растительном питании, сравнение состояния зубов, костей и уровня железа у скотоводов и земледельцев.
Ароматный суп с
История Бриттани Малкахи о переходе с кето на строгий карнивор рацион для лечения тендинита и суставных болей, опыт восстановления обоняния после 15 лет отсутствия, борьба с оксалатным дампингом лимонным соком, применение яблочного уксуса от судорог и организация мясного питания для детей в школе.
Игристое для новогоднего
Отзывы участников ретрита в Испании о влиянии палеолитической кетогенной диеты и карнивора на лечение болезни Хашимото, синдрома постуральной ортостатической тахикардии, непереносимости гистамина, глютеновой атаксии, биполярного расстройства, склероатрофического лихена, диабета 1 типа, нейропатии, подагры и синдрома Элерса-Данлоса.
Зимнее утро: рецепты
История излечения аутоиммунного нарушения пигментации кожи и хронической астмы путем перехода на строгую мясную диету после неэффективности стероидов и растительного питания, опыт магистра токсикологии Нуран по снижению веса с 72 до 55 кг, применению интервального сухого голодания и полному отказу от углеводов.
Праздничный Веллингтон с
Опыт семьи с девятью детьми по переходу на питание карнивор для лечения диабета второго типа, апноэ и тревожности с результатами похудения Луи на 54 кг и Ребекки на 32 кг, организация питания без подсчета калорий, оптовые закупки говядины и яиц, функциональный подход к еде и самостоятельная готовка детьми в Нэшвилле.
Экономные и вкусные
История Джека из Непала о похудении со 105 кг на карнивор-диете, вдохновленная книгой Сейфедина Аммуса, личный опыт лечения гинекомастии, акне и болей в спине, а также примеры исцеления родственников от анальной трещины, СРК и хронических запоров с помощью строгого мясного рациона.
Ароматный темпе и
Личный опыт перехода на карнивор-диету, причины госпитализации из-за критически низкого уровня натрия и калия, возвращение к мясному рациону с контролем электролитов, влияние питания на псориаз, остеоартрит, кистозные прыщи и качество сна.
Ароматные лесные орехи
Личный опыт Мэй по снижению веса и лечению носовых полипов на карнивор-диете во время службы в армии, влияние отказа от сахара на сон, борьба с эмоциональной привязанностью к еде и преодоление срывов на углеводы.
"Пирог любви": сладкая
Врач-репродуктолог Натали Кроуфорд объясняет влияние системного воспаления и инсулинорезистентности на митохондрии яйцеклеток, предупреждает о вреде добавок с витексом и использования пластиковой посуды, а также раскрывает связь полноценного сна с работой гипоталамуса и методы отслеживания овуляции по цервикальной слизи и базальной температуре.
Праздничные мини-колбаски в
Реальная история дальнобойщика Брэндона, который за 6 лет на карнивор-диете похудел со 136 кг, полностью вылечил хронические мигрени и воспаление суставов, восстановил сон и организовал приготовление стейков в кабине грузовика с помощью аэрогриля и морозильного ларя.
Взрыв вкуса: Веганские
История Эй-Джея о смене кето на карнивор-диету ради спасения здоровья, лечение апноэ сна, депрессии, СРК и болей в печени через полный отказ от растительной пищи и клетчатки.
Бюджетные шедевры из
История исцеления Селины от фолликулярной карциномы щитовидной железы путем перехода на карнивор-диету, отказа от медикаментозного лечения, успешной беременности в 38 лет и нормализации состояния ребенка с аутизмом.
Гастрономическое путешествие по
История Шэрон об излечении от диабета 2 типа, жировой болезни печени и снижении веса на 42 кг при переходе с кето-диеты на карнивор.
Согревающая перезагрузка: суп
Виктор описывает избавление от мигреней, экземы и хронической усталости путем перехода на карнивор-диету, раскрывая влияние оксалатов и лектинов на старение и физическую форму.
Рождественские десерты: легкость
Интервью с Робин Свитцер о преодолении тяжелой пищевой зависимости через низкоуглеводное питание и трансформации конференции KetoCon в бренд Hack Your Health, включая обсуждение влияния пандемии 2020 года на бизнес, причин ребрендинга из-за роста популярности карнивор-диеты и правды о маркировке переработанных продуктов.
Вторая жизнь праздничного
Брайс делится личным опытом снижения веса с 306 до 193 кг на карнивор-диете, избавления от ГЭРБ, астмы и хронической дисфункции евстахиевой трубы. Реальная история преодоления тяжелой пищевой зависимости через полный отказ от сахара, углеводов и растительной клетчатки.
Пряный сидр: идеальный
История восстановления здоровья бывшей балерины Оливии после отравления плесенью и гормонального сбоя с помощью строгой карнивор-диеты, лечение тяжелого акне и нормализация веса на рационе из говядины и воды.
Тахини: секретный ингредиент
История Виктории об излечении тяжелой пожизненной экземы, синдрома отмены топических стероидов и осложнений на глаза после Дупиксента за шесть недель строгой карнивор-диеты на беконе, говяжьем фарше и сливочном масле.
Сладкая история: шведские
История Джонни о переходе на карнивор-диету в 61 год после десятилетий ограничений углеводов и потребления овощей, результаты анализов крови спустя полтора года, изменение состава тела и плотности костей при минимальных тренировках, влияние исключения растительных продуктов на себорейный дерматит и опыт заказа стейков рибай в Дубае.
Российские активы AB
Радиационный онколог Санджай Мехта объясняет принципы прицельной лучевой терапии рака простаты как альтернативы радикальной простатэктомии и описывает механизм воздействия ионизирующего излучения на ДНК раковых клеток. В тексте рассматривается применение низкодозового облучения для купирования хронического воспаления при остеоартрите, тендините и пяточных шпорах, а также разоблачаются мифы о вреде мобильных телефонов и вышек сотовой связи.
Домашний тест гормонов:
История ремиссии синдрома Элерса-Данлоса, язвенного колита и артрита с помощью строгой карнивор-диеты на стейках рибай, говяжьем фарше травяного откорма и ирландском масле, опыт снижения веса на 45 килограммов, отказ от инъекций кортизола, непереносимость пасленовых, практика одноразового питания OMAD и устранение усталости электролитами.
Супербоул по-мировому: закуски,
Личная история Марка о борьбе с терминальным раком полового члена 4 стадии. После неэффективных операций и химиотерапии, он перешел на кетовор-диету, исключив сахар и углеводы, добавив голодание и медитации, что привело к уменьшению опухолей и стабилизации состояния вопреки прогнозам врачей.
Уведомления о готовности
История Донни, который после лимфомы Ходжкина, химиотерапии и облучения столкнулся с повреждением щитовидной железы и набором веса. Переход на карнивор-диету из мяса и яиц помог сбросить вес, улучшить состояние при кальцификации сердца, избавиться от тревоги и болей в суставах.
Возрождение вкусов: кулинарное
Объяснение приступов подагры на карнивор-диете через влияние фруктозы на образование урата из АМФ в печени, связь с оксалатами, функцией почек и разницей между фенотипом и генотипом при адаптации к рациону.
Поточность процессов в
Мужчина с ожирением и хроническими болями избавился от боли, диабета, высокого давления и почечной недостаточности, перейдя на плотоядную диету — доктора и кардиолог были в шоке от его улучшений.
Тестаччо: римский гастрономический
Плотоядная диета и отказ от шампуня: как улучшение питания и натуральный уход привели к укреплению волос, снижению седины и восстановлению густоты у людей за 60 и 83 лет.
Традиции и вкусы
Джейн делится личным опытом борьбы с астроцитомой IV степени, применения метаболической терапии, кетодиеты, гипербарической оксигенации и переосмысления контроля над лечением после прогноза в 2 года.
Целебный бульон: тайский
История 47-летнего меннонита Эрла, который на карнивор-диете сбросил 44 кг, избавился от депрессии, болей в суставах и тяги к сахару, улучшил сон и работоспособность.
Гром-чай с рисом:
38-летний мойщик окон Ли делится опытом трёх лет «модифицированной львиной» диеты: жирная говядина, баранина, дикий лосось, субпродукты, сырое мясо, 1–2 приёма пищи, здоровье без рефлюкса и депрессии, бюджет 7 £ в день.
Воздушное чудо: польская
Сравнение дефицита калорий и карнивор-диеты: влияние углеводов на инсулин, митохондрии и метаболизм, ремиссия аутоиммунных болезней, устойчивое похудение.
Рождественское застолье от
Интервью с профессором Тимом Ноуксом о 30-дневном отказе от углеводов, снижении инсулина, потере веса, сжигании жира, выносливости и управлении диабетом.
Кокито: праздничный напиток
История Джули: переход на карнивор-диету после углеводной зависимости, потеря 16 кг, исчезновение болей, улучшение сна и настроения, новые цели здоровья и силы
Мартини: возрождение легенды
Интервью с бодибилдером Джошуа: год на кето, 20 яиц в день, рост силы и энергии, критика «большого фитнеса», спор за бренд Planet Fitness, отказ от добавок.
Острый мексиканский «гуакачиле»:
Интервью на Meat Stock 2025 в Гатлинбурге с 11 карнивор-экспертами о частых ошибках (недоедание, молочные продукты, искусственные подсластители), важности сообщества, стратегиях похудения и набора мышц, 90-дневном марафоне с призом 2000 $, типичном рационе и врачебной поддержке.
Пряный дух Теранги:
Энди из Santé Carvivant раскрывает 28 эффектов кетогенной карнивор-диеты: быстрое сжигание жира, ровная кожа, ясный ум, стабильная энергия, крепкие кости.
Каул: душа Уэльса
История Донни: тяжёлый инфаркт после 20 лет обезжиренного рациона, стенты, безрезультатные стволовые клетки, переход на карнивор-питание, снижение триглицеридов с 600 до 150 мг/дл, рост VO₂ max с 18 до 40 и HRV с 30 до 100.
Сладкий призыв к
75-летний Даг описывает 450-дневный переход с кето на карнивор: исчезновение артрита, контроль веса без сливок, улучшение баланса и энергии, стейки из Канзаса и Costco.
Гастрономическая революция: от
Видео пенсионера-карнивора Ларри показывает простой и разнообразный завтрак для новичков на карнивор-диете: яйца с беконом, яичные маффины с говяжьим фаршем, карнивор-киш с беконом и сливками, карнивор-блинчики со сливочным сыром и омлет на говяжьем жире, упрощённый режим двух приёмов пищи.
Пивное спа: древние
История Бианки МакКри: как 30-дневная мясная диета по совету доктора Килтса избавила её от бесплодия, акне, выпадения волос и сильных менструальных болей, вернув здоровье и шанс на материнство.
Повышение минимальных цен
История Сиван о переходе от вегетарианства к карнивор-диете через палео и кето, устранении СРК, псориаза и хронической усталости, самодиагностике и помощи функциональной медицины
Создание гастрономической истории
История 67-летней Лизы: 20 лет диабета, онемение лица и почек IV ст.; карнивор-питание снизило HbA1c с 11 до 5,4, вес – на 40 фунтов, креатинин – с 2,31 до 1,36.
Роспотребнадзор подал иск
Видеообзор пенсионера о включении сыра, молока, сливок и йогурта в шестимесячную карнивор-диету, преимущества разнообразия и жира против лактозы, замедления потери веса, повышения инсулина и пищевой зависимости.
KFC в России:
Критический анализ Блеза Вандерплуга протокола Blueprint Брайана Джонсона: веганская диета, биомаркеры, низкий холестерин, дефицит тестостерона, сотни добавок, суставные и волосяные проблемы, дорогостоящие процедуры.
Рост цен на
Ребекка, 44-летняя испанка, делится тем, как карниворная диета избавила её от симптомов рассеянного склероза и побудила заново оценить этику употребления мяса.
Спор о собственности
Интервью с доктором Полом Мейсоном о том, как молочные продукты — от сырого молока до масла — вызывают воспаление, запоры и аутоиммунные болезни на карнивор-диете, подтверждённое исследованием 1931 года масаев и кикуйю.

Новое на сайте

19171Вредоносное по VoidLink: созданная с помощью ИИ угроза для облачных систем и финансового... 19170Палеонтологические поиски и научные убеждения Томаса Джефферсона 19169Спасут ли обновленные протоколы безопасности npm от атак на цепочки поставок? 19168Почему критическая уязвимость BeyondTrust и новые записи в каталоге CISA требуют... 19167Севернокорейская хакерская группировка Lazarus маскирует вредоносный код под тестовые... 19166Государственные хакеры используют Google Gemini для кибершпионажа и клонирования моделей... 19165Можно ли построить мировую сверхдержаву на чашках чая и фунтах сахара? 19164Уязвимые обучающие приложения открывают доступ к облакам Fortune 500 для криптомайнинга 19163Почему ботнет SSHStalker успешно атакует Linux уязвимостями десятилетней давности? 19162Microsoft устранила шесть уязвимостей нулевого дня и анонсировала радикальные изменения в... 19161Эскалация цифровой угрозы: как IT-специалисты КНДР используют реальные личности для... 19160Скрытые потребности клиентов и преимущество наблюдения над опросами 19159Академическое фиаско Дороти Паркер в Лос-Анджелесе 19158Китайский шпионский фреймворк DKnife захватывает роутеры с 2019 года 19157Каким образом корейские детские хоры 1950-х годов превратили геополитику в музыку и...
Ссылка