Ssylka

Зимнее утро: рецепты согревающих завтраков

Зимний завтрак может быть не только вкусным, но и полезным. Основу можно составить из овсяных хлопьев, семян и сухофруктов. Приготовленный с вечера бирхер-мюсли станет идеальным началом дня. Ключевым моментом является добавление кефира и яблочного сока, а также свежих или запеченных яблок. Последние, приготовленные в духовке, добавляют блюду особенную сладость и мягкость. Перед подачей можно добавить немного йогурта для придания кремовой текстуры.
Зимнее утро: рецепты согревающих завтраков
Изображение носит иллюстративный характер

Для более сытного варианта подойдет вариант с запеченными яблоками. Яблоки сорта «Брэмли», запеченные до мягкости, становятся отличным дополнением к мюсли. Их можно использовать как начинку для бутербродов или добавлять в различные десерты. Именно запекание придает блюду богатый, насыщенный вкус.

Помимо мюсли, стоит попробовать и кекс с финиками и изюмом. Этот кекс – прекрасная альтернатива традиционному хлебу, и является отличным вариантом для перекуса в середине дня. Можно приготовить два варианта: с яйцами и без, заменив их на растительное масло. Кекс получается сочным и ароматным, а со временем становится только лучше, приобретая более насыщенный вкус и темную, липкую текстуру.

Приготовление такого кекса не требует особых кулинарных навыков. Финики или чернослив замачиваются в горячем чае, а затем смешиваются с мукой, специями, овсяными хлопьями и яйцами (или растительным маслом). Тесто выпекается в духовке до готовности, после чего кекс покрывается финиковым сиропом для дополнительной сладости и влажности.


Новое на сайте

18604Является ли рекордная скидка на Garmin Instinct 3 Solar лучшим предложением ноября? 18603Могла ли детская смесь ByHeart вызвать национальную вспышку ботулизма? 18602Готовы ли банки доверить агентскому ИИ управление деньгами клиентов? 18601Как сезонные ветры создают миллионы загадочных полос на Марсе? 18600Как тело человека превращается в почву за 90 дней? 18599Как ваш iPhone может заменить паспорт при внутренних перелетах по США? 18598Мозговой шторм: что происходит, когда мозг отключается от усталости 18597Раскрыта асимметричная форма рождения сверхновой 18596Скидки Ninja: как получить идеальную корочку и сэкономить на доставке 18595Почему работа на нескольких работах становится новой нормой? 18594Записная книжка против нейросети: ценность медленного мышления 18593Растущая брешь в магнитном щите земли 18592Каким образом блокчейн-транзакции стали новым инструментом для кражи криптовалюты? 18591Что скрывается за ростом прибыли The Walt Disney Company? 18590Является ли ИИ-архитектура, имитирующая мозг, недостающим звеном на пути к AGI?