Ssylka

Согревающая перезагрузка: суп с фасолью и айва в сиропе

Новый год часто ассоциируется с новыми начинаниями, и нет ничего лучше, чем начать год с чего-то простого, согревающего и питательного. Суп из фасоли с кокосовым молоком – идеальное блюдо для первого дня года. Пряный аромат кориандра, тмина и куркумы переплетается со сладостью кокосового молока, создавая утешительный и одновременно бодрящий вкус. Добавление зелени – капусты, кейла или каволо неро – придаст супу дополнительную насыщенность и питательность.
Согревающая перезагрузка: суп с фасолью и айва в сиропе
Изображение носит иллюстративный характер

Для супа потребуется обжарить лук с чесноком и специями, включая раздавленные семена кардамона, кориандра, горчицы и тмина, а также куркуму. Острый перец чили добавит тепла, а консервированные помидоры и фасоль станут основой сытного блюда. Кокосовое молоко и свежий кориандр в завершение придают супу особенный, сливочный вкус. Не забудьте добавить немного сока лайма для яркости.

Если хочется чего-то сладкого, стоит обратить внимание на томленую айву. Этот фрукт с плотной мякотью требует длительного приготовления, но результат того стоит. Айва, сваренная в сиропе с добавлением аниса и ванили, приобретает нежный, розово-золотистый оттенок и неповторимый аромат. Подавайте ее теплой, полив горячим, сгустившимся сиропом.

Айву можно заменить грушами, которые приготовятся гораздо быстрее. Подавать томленые фрукты можно с густым йогуртом – это легкий и освежающий десерт, идеальный для начала года. Эти два блюда, такие разные, но одинаково согревающие и полные надежды, помогут создать атмосферу тепла и уюта в начале нового года.


Новое на сайте

18884Знаете ли вы, что приматы появились до вымирания динозавров, и готовы ли проверить свои... 18883Четыреста колец в туманности эмбрион раскрыли тридцатилетнюю тайну звездной эволюции 18882Телескоп Джеймс Уэбб раскрыл тайны сверхэффективной звездной фабрики стрелец B2 18881Математический анализ истинного количества сквозных отверстий в человеческом теле 18880Почему даже элитные суперраспознаватели проваливают тесты на выявление дипфейков без... 18879Шесть легендарных древних городов и столиц империй, местоположение которых до сих пор... 18878Обзор самых необычных медицинских диагнозов и клинических случаев 2025 года 18877Критическая уязвимость CVE-2025-14847 в MongoDB открывает удаленный доступ к памяти... 18876Научное обоснование классификации солнца как желтого карлика класса G2V 18875Как безграничная преданность горным гориллам привела Дайан Фосси к жестокой гибели? 18874Новый родственник спинозавра из Таиланда меняет представления об эволюции хищников Азии 18873Как новая электрохимическая технология позволяет удвоить добычу водорода и снизить... 18872Могут ли ледяные гиганты Уран и Нептун на самом деле оказаться каменными? 18871Внедрение вредоносного кода в расширение Trust Wallet привело к хищению 7 миллионов... 18870Проверка клинического мышления на основе редких медицинских случаев 2025 года