Идеи для хобби и творчества

Защита цепи питания
Алекс рассказывает о переходе на мясной рацион, отказе от растительной пищи, влиянии питания на мышечную массу, энергию и сон, переезде в Колумбию ради солнца и качественных продуктов, а также о работе с предпринимателями по коррекции питания и режима дня.
Усилитель класса D
История Трэвиса об избавлении от ХОБЛ, пищевода Барретта, депрессии, тревожности и 20-летнего алкоголизма с помощью перехода на карнивор-диету, что позволило отказаться от семи лекарств и сбросить более 50 кг веса.
Замороженное вдохновение: как
История Энджи: годы борьбы с целиакией и тяжёлым гастропарезом, неудачные безглютеновые и овощные диеты, врачи, боль, а затем полное избавление от симптомов и возврат энергии после перехода на полностью мясное питание.
Природное искусство: как
Научно подтверждённые особенности набора мышечной массы на карнивор-диете: глюконеогенез как источник гликогена, минимизация воспаления и оптимизация тестостерона, прогрессивная перегрузка и распределение волокон в диапазоне 5-30 повторений, сплит «тяни-толкай-ноги» с 10-20 подходами, приём 2,2-2,8 г белка/кг и жира для энергии, роль холестерина и креатина из мяса.
Фьюзинг: стеклянные ёлочные
Опыт Данте Ферриньо: снижение тревожности, восстановление циркадного ритма и улучшение качества сна на Lion Diet при ночных сменах, стрессе и семейной нагрузке
Апсайклинг

Корсика

Зентангл

Корсика

Акваскейп

Корсика

Оригами

Корсика

Новое на сайте

19817В Луксоре нашли стелу с римским императором в образе фараона 19816Экипаж Artemis II о моменте, когда земля исчезла за луной 19815Почему луна выглядит по-разному в разных точках земли? 19814Adobe экстренно закрыла опасную дыру в Acrobat Reader, которую хакеры использовали с... 19813Метеорный поток, рождённый из умирающего астероида 19812Когда робот пишет за тебя прощальную смс 19811Что общего у лунной миссии, толстого попугая, загадочной плащаницы и лекарства от диабета? 19810Какие снимки Artemis II уже стали иконами лунной программы? 19809Кто на самом деле хочет сладкого — вы или ваши бактерии? 19808Как рекламные данные 500 миллионов телефонов оказались в руках спецслужб? 19807Экипаж Artemis II вернулся на землю после десяти дней в космосе 19806Зелёная и коричневая луна: почему геологи Artemis II уже не могут усидеть на месте 19805Эксперты уверены в теплозащитном щите Artemis II, несмотря на проблемы предшественника 19804Выжить внутри торнадо: каково это — когда тебя засасывает в воронку 19803Аляскинские косатки-охотники на млекопитающих замечены у берегов Сиэтла
Ссылка