Ssylka

Соцсети

Как успешно восстановить
История трансформации Эрика Рейнольдса из Keto 5-0: сброс 36 кг при переходе с кето на строгий карнивор, восстановление уровня тестостерона до 800, избавление от депрессии и экономия бюджета на мясном рационе для всей семьи.
Консольный Telegram-cli: легковесность
История перехода на карнивор-диету женщины с расстройством пищевого поведения и ее семьи. Опыт применения диеты для троих детей с аутизмом, влияние на рост недоношенного сына, значительное похудение отца и поддержка внутри семьи.
Как монетизировать Телеграм-канал
История Эры из Эстонии, бывшей веганки на протяжении 40 лет, страдавшей от ревматизма, остеопороза, СИБР, хронической усталости и депрессивного состояния. Переход на карнивор-диету устранил около 40 симптомов, избавил от тумана в голове, болей и пищевой зависимости, вернув энергию и спасши ей жизнь.
Январский контент: идеи
Личный опыт перехода на карнивор-диету для улучшения здоровья: избавление от макулярного отека, кровоизлияния в глазу, аллергий, стрессового недержания и депрессии, что привело к повышению выносливости на тренировках.
Эффективный набор подписчиков
Пяти с половиной летний опыт 36-летнего Кори на карнивор-диете: исчезновение ГЭРБ, вес 109→87 кг, глубокий сон, стабильная энергия, здоровая кожа и суставы, лучшая переносимость солнца.
Как автоматизировать ведение
Канадец Крис, 66 лет, сбросил 47 кг, снизил A1C с 11 до 5,7, нормализовал давление и избавился от апноэ, перейдя на хищный рацион и 15-часовое голодание.
Как монетизировать телеграм-канал:
История Алана: увольнение после травмы плеча, КПТСР, алкоголь, переход на карнивор 1.08.2023, похудение 9 кг, восстановление нервов, новая карьера персонального тренера, успех клиентов.
Возможная блокировка Whatsapp
История 63-летнего канадца Рейвена, сбросившего 40 кг, нормализовавшего диабет и давление на карнивор-питании, удивив врача результатами анализов.
"Гниение мозга": как
История Лэша, 30 лет страдавшего бляшечным псориазом, хронической болью и депрессией, исцелившегося за 15 месяцев на каннивор- и lion-диете благодаря опыту Микаэлы Петерсон и ставшего проводником к выздоровлению для других.
Как удержать подписчиков
59-летняя Эмма, мать четверых, делится, как веганство, детоксы и кислородные практики довели её до хронической усталости, а переход на строгий карнивор вернул энергию, стройность, спокойствие и радость жизни.
Монетизация Телеграм-каналов: расширенные
История канадки Лизы-Мари, которой строгий мясной рацион помог снизить боль при гипермобильном синдроме Элерса–Данлоса, стабилизировать опухоль мозга и устранить экзему с ИБС.
Как найти целевую
Быстрые хрустящие перекусы на карнивор-диете: запечённый бекон, салями, свиная и куриная шкурка, колбаски в беконе, готовка 10 мин при 190-200 °C
Мини-приложения Telegram как
Доктор Лорин Лоулор-Смит раскрывает функции холестерина и липопротеинов, связь малых плотных ЛПНП с инфарктом, влияние кетодиеты на сердечный риск и роль коронарного кальциевого скрининга.
Telegram ввел стороннюю
Майкл, 61-летний водитель грузовика, рассказывает, как отказ от углеводов и строгая carnivore-диета снизили вес с 134 до 118 кг и облегчили артрит, рефлюкс и депрессию.
Telegram Ads: новая
Статья раскрывает принципы карнивор-диеты: отказ от ультраобработанных продуктов, углеводов и семенных масел, перечень разрешённых мясных, рыбных, яичных и молочных продуктов, особенности первой недели адаптации, возможное снижение веса, отмена инсулина при диабете 2 типа, уменьшение аутоиммунных симптомов и призыв менять рацион ради здоровья будущих поколений.
Telegram Мини-приложения: новый
75-летняя Синди Бринсон похудела на 40 фунтов, улучшила сон и здоровье, придерживаясь львиной версии плотоядной диеты, дефицита TDEE и еженедельных метаболических перезагрузок.
Как создать викторину
65-летний каменщик и шеф-повар Джон перешёл с кето на плотоядное питание, сбросил 50 фунтов, избавился от желчных камней и лекарств, обгоняет 20-летних, живёт на яхте и ест консервированную говядину менее чем за 10 $ в день.
Телеграм-бот для быстрого
Обсуждение элемента Animal Flow: положение на четвереньках с активацией пальцев ног для опоры и контролем отрыва колена
Мини-приложения Telegram: новый
Призыв к осознанному питанию ради сохранения естественного человеческого облика и предотвращения искажённого внешнего вида.
Развитие и монетизация
Доктор Кен Берри раскрывает, какие детские инфекции не лечатся антибиотиками, показывает риски их чрезмерного применения, объясняет, почему врачи иногда ошибаются, и перечисляет ключевые вопросы для родителей при назначении медикаментов.
Как найти свою
Блез Вандерплуг: витамин C есть в мясе, глюкоза мешает его усвоению; витамин E снижает K1 и железо, фитаты с кальцием блокируют биодоступность, вызывая анемию.
Конкурс идей для
Ник Норвиц провёл 20-дневный эксперимент: съел 600 полосок бекона без сахара, затем добавил 5 ст. л. мёда в сутки, зафиксировав снижение LDL на 22 % и обсуждая модель липидной энергии.
Прогнозирование окупаемости трафика
Плейлист канала «Мясо – все наше»: кето и карнивор диеты, кетоз, белок и жир, антинутриенты растений, личные отчёты 30 дней и 3 месяца, уход за кожей
Telegram исправил проблемы
Доклад гастроэнтеролога Д-ра Прана Йоганатхана о разрыве «пастбище–тарелка»: рост населения, монокультуры, глифосат, корпоративизм, деградация микробиома почвы и кишечника, всплеск аутоиммунных болезней и роль регенеративного сельского хозяйства в восстановлении здоровья.
Telegram как эффективный
Профессор Бен Бикман раскрывает, как эстрогены повышают чувствительность к инсулину и тормозят глюконеогенез, а прогестерон, фазы овариального цикла и менопауза изменяют метаболизм глюкозы.

Новое на сайте

18762Почему критическая уязвимость шестилетней давности в роутерах Sierra Wireless угрожает... 18761Как подросток пережил атаку льва 6200 лет назад и почему его похоронили как опасного... 18760Почему случайные травмы превращаются в вечные рисунки на теле? 18759Почему Apple экстренно закрывает уязвимости, используемые для атак на конкретных людей? 18758Какие открытия от Марса до темной материи меняют научную картину мира? 18757Как ультрагорячая супер-Земля TOI-561 b сумела сохранить плотную атмосферу в... 18756Третий межзвездный странник 3I/ATLAS меняет цвет и проявляет аномальную активность 18754Раскопки виселицы XVI века и массовых захоронений казненных мятежников в Гренобле 18753Почему скрытая инфекция убила гигантского крокодила Кассиуса после 40 лет жизни в неволе? 18752Первая церемония Global Space Awards в Лондоне определила лидеров космической индустрии 18751Как новые фишинговые инструменты BlackForce, GhostFrame и гибридные атаки 2025 года... 18750Колоссальная «зеленая стена» Китая: полувековая битва с наступлением пустынь 18749Как превратить браузер в надежный центр управления безопасностью GenAI и предотвратить... 18748Команда React выпустила экстренные патчи для устранения критических уязвимостей в Server...