Соцсети
Адорасьон
История Эры из Эстонии, бывшей веганки на протяжении 40 лет, страдавшей от ревматизма, остеопороза, СИБР, хронической усталости и депрессивного состояния. Переход на карнивор-диету устранил около 40 симптомов, избавил от тумана в голове, болей и пищевой зависимости, вернув энергию и спасши ей жизнь.
Беверли
Личный опыт перехода на карнивор-диету для улучшения здоровья: избавление от макулярного отека, кровоизлияния в глазу, аллергий, стрессового недержания и депрессии, что привело к повышению выносливости на тренировках.
Ханнелора
Пяти с половиной летний опыт 36-летнего Кори на карнивор-диете: исчезновение ГЭРБ, вес 109→87 кг, глубокий сон, стабильная энергия, здоровая кожа и суставы, лучшая переносимость солнца.
Джоназон
Канадец Крис, 66 лет, сбросил 47 кг, снизил A1C с 11 до 5,7, нормализовал давление и избавился от апноэ, перейдя на хищный рацион и 15-часовое голодание.
Федосей
История Алана: увольнение после травмы плеча, КПТСР, алкоголь, переход на карнивор 1.08.2023, похудение 9 кг, восстановление нервов, новая карьера персонального тренера, успех клиентов.
Квинтин
История 63-летнего канадца Рейвена, сбросившего 40 кг, нормализовавшего диабет и давление на карнивор-питании, удивив врача результатами анализов.
Бэрнардо
История Лэша, 30 лет страдавшего бляшечным псориазом, хронической болью и депрессией, исцелившегося за 15 месяцев на каннивор- и lion-диете благодаря опыту Микаэлы Петерсон и ставшего проводником к выздоровлению для других.
Арэселис
59-летняя Эмма, мать четверых, делится, как веганство, детоксы и кислородные практики довели её до хронической усталости, а переход на строгий карнивор вернул энергию, стройность, спокойствие и радость жизни.
Соландж
История канадки Лизы-Мари, которой строгий мясной рацион помог снизить боль при гипермобильном синдроме Элерса–Данлоса, стабилизировать опухоль мозга и устранить экзему с ИБС.
Проспер
Быстрые хрустящие перекусы на карнивор-диете: запечённый бекон, салями, свиная и куриная шкурка, колбаски в беконе, готовка 10 мин при 190-200 °C
Миропия
Доктор Лорин Лоулор-Смит раскрывает функции холестерина и липопротеинов, связь малых плотных ЛПНП с инфарктом, влияние кетодиеты на сердечный риск и роль коронарного кальциевого скрининга.
Херминия
Майкл, 61-летний водитель грузовика, рассказывает, как отказ от углеводов и строгая carnivore-диета снизили вес с 134 до 118 кг и облегчили артрит, рефлюкс и депрессию.
Джервэйс
Статья раскрывает принципы карнивор-диеты: отказ от ультраобработанных продуктов, углеводов и семенных масел, перечень разрешённых мясных, рыбных, яичных и молочных продуктов, особенности первой недели адаптации, возможное снижение веса, отмена инсулина при диабете 2 типа, уменьшение аутоиммунных симптомов и призыв менять рацион ради здоровья будущих поколений.
Рэймандо
75-летняя Синди Бринсон похудела на 40 фунтов, улучшила сон и здоровье, придерживаясь львиной версии плотоядной диеты, дефицита TDEE и еженедельных метаболических перезагрузок.
Здзислава
65-летний каменщик и шеф-повар Джон перешёл с кето на плотоядное питание, сбросил 50 фунтов, избавился от желчных камней и лекарств, обгоняет 20-летних, живёт на яхте и ест консервированную говядину менее чем за 10 $ в день.
Лоретта
Обсуждение элемента Animal Flow: положение на четвереньках с активацией пальцев ног для опоры и контролем отрыва колена
Годдард
Призыв к осознанному питанию ради сохранения естественного человеческого облика и предотвращения искажённого внешнего вида.
Херменежилдо
Доктор Кен Берри раскрывает, какие детские инфекции не лечатся антибиотиками, показывает риски их чрезмерного применения, объясняет, почему врачи иногда ошибаются, и перечисляет ключевые вопросы для родителей при назначении медикаментов.
Мельбурн
Блез Вандерплуг: витамин C есть в мясе, глюкоза мешает его усвоению; витамин E снижает K1 и железо, фитаты с кальцием блокируют биодоступность, вызывая анемию.
Филиппин
Ник Норвиц провёл 20-дневный эксперимент: съел 600 полосок бекона без сахара, затем добавил 5 ст. л. мёда в сутки, зафиксировав снижение LDL на 22 % и обсуждая модель липидной энергии.
Собеска
Плейлист канала «Мясо – все наше»: кето и карнивор диеты, кетоз, белок и жир, антинутриенты растений, личные отчёты 30 дней и 3 месяца, уход за кожей
Сесилио
Доклад гастроэнтеролога Д-ра Прана Йоганатхана о разрыве «пастбище–тарелка»: рост населения, монокультуры, глифосат, корпоративизм, деградация микробиома почвы и кишечника, всплеск аутоиммунных болезней и роль регенеративного сельского хозяйства в восстановлении здоровья.
Действия пользователя