История LED-терапии началась в 1990-х годах, когда исследователи NASA обнаружили потенциал светового лечения для заживления ран, лечения артрита и глаукомы. В начале 2000-х годов LED-терапия стала популярной в дерматологических кабинетах, где пациенты использовали специальные маски для борьбы со старением и акне. Позже бренды Omnilux и Dr. Gross сделали LED-маски доступными для домашнего использования по цене от 100 до 500 долларов.
Принцип работы LED-масок основан на фотобиомодуляции – процессе, при котором определенные длины волн света заставляют клетки кожи вести себя иначе. Красный свет (около 700 нанометров) проникает глубже в кожу, стимулируя выработку коллагена и уменьшая появление морщин. Синий свет (400-500 нанометров) проникает менее глубоко и борется с бактериями, вызывающими акне. Некоторые маски также излучают янтарный, зеленый, желтый и белый свет.
Исследования 2007 и 2017 годов подтвердили эффективность красного света в борьбе с морщинами. Однако мета-анализ 2019 года показал неоднозначные результаты использования синего света для лечения акне. При этом исследования домашних LED-устройств остаются недостаточно масштабными.
Доктор Саманта Венкатеш, дерматолог из медицинской группы Rush University в Чикаго, рекомендует использовать LED-маски 3-5 раз в неделю по 10-15 минут. Важно выбирать устройства, одобренные FDA, что гарантирует их безопасность и правильную длину волн света.
Для максимальной эффективности необходимо очищать лицо перед процедурой, не наносить косметические средства во время сеанса, а после него использовать лосьоны и сыворотки. Маску следует протирать спиртовой салфеткой. Также важно выбирать модели со встроенной защитой для глаз.
LED-маски противопоказаны людям с фоточувствительными расстройствами, волчанкой или мелазмой. Особую осторожность следует проявлять пациентам, принимающим антибиотики доксициклин или миноциклин, которые повышают чувствительность к свету.
По мнению доктора Венкатеш, LED-маски могут быть полезным дополнением к антивозрастному уходу при правильном выборе устройства и соблюдении мер предосторожности. Хотя их эффективность варьируется, для большинства людей использование LED-маски несколько раз в неделю безопасно и может принести определенную пользу.
Изображение носит иллюстративный характер
Принцип работы LED-масок основан на фотобиомодуляции – процессе, при котором определенные длины волн света заставляют клетки кожи вести себя иначе. Красный свет (около 700 нанометров) проникает глубже в кожу, стимулируя выработку коллагена и уменьшая появление морщин. Синий свет (400-500 нанометров) проникает менее глубоко и борется с бактериями, вызывающими акне. Некоторые маски также излучают янтарный, зеленый, желтый и белый свет.
Исследования 2007 и 2017 годов подтвердили эффективность красного света в борьбе с морщинами. Однако мета-анализ 2019 года показал неоднозначные результаты использования синего света для лечения акне. При этом исследования домашних LED-устройств остаются недостаточно масштабными.
Доктор Саманта Венкатеш, дерматолог из медицинской группы Rush University в Чикаго, рекомендует использовать LED-маски 3-5 раз в неделю по 10-15 минут. Важно выбирать устройства, одобренные FDA, что гарантирует их безопасность и правильную длину волн света.
Для максимальной эффективности необходимо очищать лицо перед процедурой, не наносить косметические средства во время сеанса, а после него использовать лосьоны и сыворотки. Маску следует протирать спиртовой салфеткой. Также важно выбирать модели со встроенной защитой для глаз.
LED-маски противопоказаны людям с фоточувствительными расстройствами, волчанкой или мелазмой. Особую осторожность следует проявлять пациентам, принимающим антибиотики доксициклин или миноциклин, которые повышают чувствительность к свету.
По мнению доктора Венкатеш, LED-маски могут быть полезным дополнением к антивозрастному уходу при правильном выборе устройства и соблюдении мер предосторожности. Хотя их эффективность варьируется, для большинства людей использование LED-маски несколько раз в неделю безопасно и может принести определенную пользу.
