Опасный свет: как ультрафиолет "обжигает" глаза и что с этим делать

Фотокератит, или, как его ещё называют, «солнечный ожог глаз», – это болезненное состояние, возникающее в результате чрезмерного воздействия ультрафиолетового (УФ) излучения. Этот «ожог» поражает роговицу, прозрачную внешнюю оболочку глаза, которая является своеобразным защитным экраном. Роговица состоит из пяти слоёв, и именно самый наружный слой, эпителий, первым принимает на себя удар. Эпителий выполняет важную функцию: он защищает глаз от пыли, воды и бактерий, а также обеспечивает распределение питательных веществ.
Опасный свет: как ультрафиолет "обжигает" глаза и что с этим делать
Изображение носит иллюстративный характер

Механизм повреждения при фотокератите довольно прост: под воздействием УФ-излучения эпителиальные клетки теряют свою упругость и отслаиваются. Это обнажает нервные окончания, что и вызывает сильную боль. Хотя эпителиальные клетки постоянно растут, отмирают и восстанавливаются, чрезмерное УФ-излучение может привести к массовой гибели этих клеток. В редких случаях, при очень интенсивном облучении, могут пострадать даже стволовые клетки, что может привести к рубцеванию и, в конечном счёте, к слепоте.

Симптомы фотокератита могут включать в себя интенсивную боль в глазах, покраснение, размытость зрения, отечность и головные боли. По информации Американской академии офтальмологии, эти признаки могут проявиться через несколько часов после воздействия УФ-излучения. К факторам риска относятся недостаточная защита глаз во время сварочных работ, катания на лыжах или сноуборде, а также при нахождении рядом с отражающими поверхностями – снегом, льдом, водой и песком.

Врач-оптометрист Стивен Куан из Медицинского центра Чикагского университета и профессор офтальмологии Эсен Акпек из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса подчеркивают важность защиты глаз от УФ-излучения. В целях профилактики необходимо носить шляпу и солнцезащитные очки, блокирующие 100% УФ-лучей. Очки с боковой защитой особенно рекомендуются для использования в условиях с повышенной отражающей способностью.

К счастью, фотокератит, как правило, проходит самостоятельно и не увеличивает риск развития опухолей на роговице, в отличие от солнечных ожогов кожи, которые повышают риск рака кожи. Однако длительное и частое воздействие УФ-лучей может привести к развитию опухолей век, что стоит помнить. Важно отметить, что ультрафиолетовое излучение может быть интенсивным и зимой, поэтому защита глаз необходима в любое время года.

Помимо очевидных видов деятельности, таких как сварка, горнолыжный спорт и катание на лодках, подвержены риску и любители садоводства. Даже работа на участке в солнечный день может нанести вред вашим глазам, если не принять необходимых мер предосторожности. Защитите ваши глаза от ультрафиолета, чтобы избежать болезненных ощущений и сохранить зрение.


Новое на сайте

20381Как 13 миллионов писем превратили Японию в полигон для мошенников из техподдержки 20380Уязвимость в Fastjson 1.x позволяет захватывать Java-серверы без единого пароля 20379Почему рабочий эксплойт для GitLab не попал в таблицу безопасности при патче? 20378Карли пейдж: как строится карьера журналиста, которому доверяют разбор кибератак 20377Как трейдерский браузер сам достраивает вредонос, который никто не пересылал целиком? 20376Кто и как готовит для нас гид по «неделе акул» 20375Ловушка для ботов: как кампания FakeGit заставила ИИ-агентов самих приносить вредонос... 20374Где смотреть новый выпуск «Air Jaws» в разгар Shark Week 2026? 20373Как фишинг научился воровать деньги за секунды, а не через недели 20372Хакеры Cl0p взломали PLM-системы промышленных гигантов через связку из двух уязвимостей 20371Apple почти год не могла закрыть дыру в Hide My Email, из-за которой утекали реальные... 20370Как рухнула криминальная империя фишинга, обслуживавшая 1800 «франчайзи» по всему миру? 20369Сколько времени осталось у защитников с тех пор, как патч стал инструкцией для атаки? 20368Почему запреты на ИИ на работе не работают, а быстрый доступ — работает 20367Почему GitHub одновременно урезает выплаты хакерам и открывает VIP-клуб для лучших из них?
Ссылка