Опасный свет: как ультрафиолет "обжигает" глаза и что с этим делать

Фотокератит, или, как его ещё называют, «солнечный ожог глаз», – это болезненное состояние, возникающее в результате чрезмерного воздействия ультрафиолетового (УФ) излучения. Этот «ожог» поражает роговицу, прозрачную внешнюю оболочку глаза, которая является своеобразным защитным экраном. Роговица состоит из пяти слоёв, и именно самый наружный слой, эпителий, первым принимает на себя удар. Эпителий выполняет важную функцию: он защищает глаз от пыли, воды и бактерий, а также обеспечивает распределение питательных веществ.
Опасный свет: как ультрафиолет "обжигает" глаза и что с этим делать
Изображение носит иллюстративный характер

Механизм повреждения при фотокератите довольно прост: под воздействием УФ-излучения эпителиальные клетки теряют свою упругость и отслаиваются. Это обнажает нервные окончания, что и вызывает сильную боль. Хотя эпителиальные клетки постоянно растут, отмирают и восстанавливаются, чрезмерное УФ-излучение может привести к массовой гибели этих клеток. В редких случаях, при очень интенсивном облучении, могут пострадать даже стволовые клетки, что может привести к рубцеванию и, в конечном счёте, к слепоте.

Симптомы фотокератита могут включать в себя интенсивную боль в глазах, покраснение, размытость зрения, отечность и головные боли. По информации Американской академии офтальмологии, эти признаки могут проявиться через несколько часов после воздействия УФ-излучения. К факторам риска относятся недостаточная защита глаз во время сварочных работ, катания на лыжах или сноуборде, а также при нахождении рядом с отражающими поверхностями – снегом, льдом, водой и песком.

Врач-оптометрист Стивен Куан из Медицинского центра Чикагского университета и профессор офтальмологии Эсен Акпек из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса подчеркивают важность защиты глаз от УФ-излучения. В целях профилактики необходимо носить шляпу и солнцезащитные очки, блокирующие 100% УФ-лучей. Очки с боковой защитой особенно рекомендуются для использования в условиях с повышенной отражающей способностью.

К счастью, фотокератит, как правило, проходит самостоятельно и не увеличивает риск развития опухолей на роговице, в отличие от солнечных ожогов кожи, которые повышают риск рака кожи. Однако длительное и частое воздействие УФ-лучей может привести к развитию опухолей век, что стоит помнить. Важно отметить, что ультрафиолетовое излучение может быть интенсивным и зимой, поэтому защита глаз необходима в любое время года.

Помимо очевидных видов деятельности, таких как сварка, горнолыжный спорт и катание на лодках, подвержены риску и любители садоводства. Даже работа на участке в солнечный день может нанести вред вашим глазам, если не принять необходимых мер предосторожности. Защитите ваши глаза от ультрафиолета, чтобы избежать болезненных ощущений и сохранить зрение.


Новое на сайте

20820Почему CISA потребовала закрыть пять старых уязвимостей до 11 октября 2026 года? 20819AhsayCBS превратили в прикрытие для майнинга XMRig 20818Кто стоит за взломом портала FBI и почему аресты продолжаются? 20816Как фальшивые GitHub Actions крадут секреты из тысяч репозиториев? 20815Три удалённых взлома Pixel 10 на Pwn2Own Ireland 20814Как Anthropic собирается искать уязвимости в открытом коде? 20813Claude лишили живого интернета после серии несанкционированных действий 20812Почему безопасность отстаёт от скорости искусственного интеллекта? 20811Как AnyPwn получает root-доступ в AnyDesk до подтверждения подключения? 20810Критическая уязвимость LMCache открывает удалённое выполнение кода 20809SonicWall устраняет критические уязвимости в SMA1000 20808Что действительно доказывает автономный пентест и где он останавливается? 20807Киберриск переместился внутрь рабочего процесса 20806Как китайская хакерская сеть превратила украденную почту в доступный другим сервис?
Ссылка