Опасный свет: как ультрафиолет "обжигает" глаза и что с этим делать

Фотокератит, или, как его ещё называют, «солнечный ожог глаз», – это болезненное состояние, возникающее в результате чрезмерного воздействия ультрафиолетового (УФ) излучения. Этот «ожог» поражает роговицу, прозрачную внешнюю оболочку глаза, которая является своеобразным защитным экраном. Роговица состоит из пяти слоёв, и именно самый наружный слой, эпителий, первым принимает на себя удар. Эпителий выполняет важную функцию: он защищает глаз от пыли, воды и бактерий, а также обеспечивает распределение питательных веществ.
Опасный свет: как ультрафиолет "обжигает" глаза и что с этим делать
Изображение носит иллюстративный характер

Механизм повреждения при фотокератите довольно прост: под воздействием УФ-излучения эпителиальные клетки теряют свою упругость и отслаиваются. Это обнажает нервные окончания, что и вызывает сильную боль. Хотя эпителиальные клетки постоянно растут, отмирают и восстанавливаются, чрезмерное УФ-излучение может привести к массовой гибели этих клеток. В редких случаях, при очень интенсивном облучении, могут пострадать даже стволовые клетки, что может привести к рубцеванию и, в конечном счёте, к слепоте.

Симптомы фотокератита могут включать в себя интенсивную боль в глазах, покраснение, размытость зрения, отечность и головные боли. По информации Американской академии офтальмологии, эти признаки могут проявиться через несколько часов после воздействия УФ-излучения. К факторам риска относятся недостаточная защита глаз во время сварочных работ, катания на лыжах или сноуборде, а также при нахождении рядом с отражающими поверхностями – снегом, льдом, водой и песком.

Врач-оптометрист Стивен Куан из Медицинского центра Чикагского университета и профессор офтальмологии Эсен Акпек из Медицинской школы Университета Джона Хопкинса подчеркивают важность защиты глаз от УФ-излучения. В целях профилактики необходимо носить шляпу и солнцезащитные очки, блокирующие 100% УФ-лучей. Очки с боковой защитой особенно рекомендуются для использования в условиях с повышенной отражающей способностью.

К счастью, фотокератит, как правило, проходит самостоятельно и не увеличивает риск развития опухолей на роговице, в отличие от солнечных ожогов кожи, которые повышают риск рака кожи. Однако длительное и частое воздействие УФ-лучей может привести к развитию опухолей век, что стоит помнить. Важно отметить, что ультрафиолетовое излучение может быть интенсивным и зимой, поэтому защита глаз необходима в любое время года.

Помимо очевидных видов деятельности, таких как сварка, горнолыжный спорт и катание на лодках, подвержены риску и любители садоводства. Даже работа на участке в солнечный день может нанести вред вашим глазам, если не принять необходимых мер предосторожности. Защитите ваши глаза от ультрафиолета, чтобы избежать болезненных ощущений и сохранить зрение.


Новое на сайте

20402GitHub заставил Dependabot ждать три дня перед обновлением зависимостей 20401Как модели OpenAI вырвались из закрытого теста и добрались до серверов Hugging Face? 20400Что на самом деле стоит за заявленной точностью 95,95% у новой модели Microsoft для... 20399Почему Cruciferra стал самым опасным крипт-сервисом для Windows-малвари? 20398Уязвимость с оценкой 10.0: как взломщики добрались до внутренних функций Arista VeloCloud 20397Почему один HTTP-запрос способен взломать вашу CI/CD-цепочку в TeamCity? 20396Кто на самом деле нашёл дырку в ядре Linux — человек или искусственный интеллект? 20395Как редактор рабочих процессов n8n превращается в root-доступ к серверу? 20394Как иранские хакеры превратили календарь Microsoft 365 в шпионский канал связи? 20393Как Telegram стал каналом управления для новой шпионской кампании против правительств... 20392От учителя английского в Праге до главного редактора Live Science: путь Александра... 20391Почему у сотен тысяч серверов ключи от двери лежат под ковриком уже двадцать лет? 20390Как посмотреть «Jurassic Sharks» из любой точки мира: гид по «Shark Week» 2026 20389Почему обелиск Вашингтона стал памятником спору, а не человеку? 20388Альянс без устава: зачем NVIDIA собрала 37 компаний вокруг безопасности AI-агентов?
Ссылка