5-MeO-DMT, также известный как 5MeO, является одним из самых мощных психоделиков в мире. Его получают из ядовитых выделений желез жабы пустыни Сонора, хотя вещество также встречается в различных растениях. Эффекты от его употребления обычно проходят в течение часа. За свою силу и глубину воздействия 5-MeO-DMT получил прозвище «Эверест психоделиков».
Ключевое отличие 5-MeO-DMT от его молекулярного родственника ДМТ, основного ингредиента амазонского психоделического напитка аяуаска, заключается в характере воздействия. В то время как ДМТ наполняет сознание сложными, красочными и геометрическими галлюцинациями, 5-MeO-DMT, наоборот, стремится стереть субъективный опыт, оставляя лишь чистое осознание. Опыт его употребления часто описывают как «выбеление» или «белая пустота», поскольку он радикально деконструирует все возможные миры восприятия.
Этот эффект делает вещество уникальным инструментом для науки. Философы и ученые, в частности философ Томас Метцингер, выдвинули концепцию «минимальной модели сознания» — базового состояния осознанности, лишенного мыслей, эмоций и самоощущения. Изучение этого состояния может дать фундаментальное понимание природы сознания. Буддийские традиции тысячелетиями описывали подобные состояния, достигаемые через медитацию, но для большинства людей это недостижимо даже после десятилетий практики, а отчеты медитирующих могут быть искажены языком и образами религиозных текстов.
Чтобы проверить, может ли 5-MeO-DMT надежно вызывать состояние чистого осознания, было проведено исследование вне лаборатории, на ретритах. Для сбора данных использовались два метода. Мозговая активность измерялась с помощью шапочек для электроэнцефалографии (ЭЭГ), которые регистрируют мозговые ритмы. Субъективный опыт участников детально изучался в ходе интервью с использованием микрофеноменологической техники, помогающей ярко пережить и описать опыт, минимизируя искажения памяти.
Анализ отчетов участников выявил несколько стадий опыта. В первые секунды после употребления люди описывали, как их тело или поле зрения разрушается, рушится или рассыпается. Они чувствовали, что не испытывают эмоции, а становятся ими. Всякая способность мыслить исчезала. Один из участников описал это так: «Не было ни пределов, ни объектов. Даже измерений не было... У меня не было мыслей. У меня не было чувств... Но было какое-то ощущение... вроде пирамиды или чего-то в этом роде... это было скорее ощущение пространства».
Пиковой стадии, описанной как «всё и ничто», достигли 29% участников. Это состояние характеризовалось полным отсутствием самоощущения, времени и пространства. Исчезло различие между субъектом и объектом, а также способность к мышлению и рефлексии. Участники описывали это как состояние, которое одновременно является абсолютной пустотой и содержит в себе всё сущее. «Меня там не было... Как будто я получил доступ к,,белизне". Тихой, блаженной, огромной белизне... Я был всем... Не было ни контролера, ни наблюдателя... Это был не,,я". Я не знаю, что произошло. Я каким-то образом увидел... проблеск... целостности», — рассказал один из них.
Данные ЭЭГ подтвердили эти субъективные отчеты. Основным неврологическим маркером опыта стало снижение альфа- и бета-ритмов мозга. Альфа-ритмы, отвечающие за координацию сигналов между высшими и низшими отделами мозга, связаны с абстрактным мышлением и чувством «я». Их снижение указывает на состояние, при котором нейроны начинают работать более свободно (растормаживание). Снижение бета-ритмов, в свою очередь, ранее связывали с ощущением бестелесности как при приеме психоделиков, так и во время медитации.
Эти результаты предварительны и имеют ограничения, поскольку исследование проводилось не в контролируемой лабораторной среде, а другие исследователи в схожих условиях получали несколько иные данные о мозговой активности. Команда ученых планирует провести контролируемое исследование для уточнения этих расхождений. Существует гипотеза, что состояние «всё и ничто» — это не пустота, а, наоборот, переполнение сознания информацией, которое перегружает способность к вниманию.
Опыт деконструкции самосознания часто ассоциировался у участников с чувством блаженства и благополучия, что также отмечают продвинутые практики медитации. Предполагается, что устранение постоянного потока мыслей и чувств само по себе является освобождающим и приятным. Поскольку чрезмерная сосредоточенность на себе может вызывать психологический дистресс, ослабление этой фиксации с помощью психоделиков может иметь терапевтический эффект. Однако у некоторых людей 5-MeO-DMT способен вызывать и повышенную тревожность.
Исследования также указывают на способность 5-MeO-DMT быстро и надолго стимулировать нейропластичность. Недавние эксперименты показали, что вещество увеличило количество шипиков (частей нейронов) в медиальной префронтальной коре мышей. Эта область мозга играет ключевую роль в развитии ряда психических расстройств, а также в формировании чувства собственного «я».
Изображение носит иллюстративный характер
Ключевое отличие 5-MeO-DMT от его молекулярного родственника ДМТ, основного ингредиента амазонского психоделического напитка аяуаска, заключается в характере воздействия. В то время как ДМТ наполняет сознание сложными, красочными и геометрическими галлюцинациями, 5-MeO-DMT, наоборот, стремится стереть субъективный опыт, оставляя лишь чистое осознание. Опыт его употребления часто описывают как «выбеление» или «белая пустота», поскольку он радикально деконструирует все возможные миры восприятия.
Этот эффект делает вещество уникальным инструментом для науки. Философы и ученые, в частности философ Томас Метцингер, выдвинули концепцию «минимальной модели сознания» — базового состояния осознанности, лишенного мыслей, эмоций и самоощущения. Изучение этого состояния может дать фундаментальное понимание природы сознания. Буддийские традиции тысячелетиями описывали подобные состояния, достигаемые через медитацию, но для большинства людей это недостижимо даже после десятилетий практики, а отчеты медитирующих могут быть искажены языком и образами религиозных текстов.
Чтобы проверить, может ли 5-MeO-DMT надежно вызывать состояние чистого осознания, было проведено исследование вне лаборатории, на ретритах. Для сбора данных использовались два метода. Мозговая активность измерялась с помощью шапочек для электроэнцефалографии (ЭЭГ), которые регистрируют мозговые ритмы. Субъективный опыт участников детально изучался в ходе интервью с использованием микрофеноменологической техники, помогающей ярко пережить и описать опыт, минимизируя искажения памяти.
Анализ отчетов участников выявил несколько стадий опыта. В первые секунды после употребления люди описывали, как их тело или поле зрения разрушается, рушится или рассыпается. Они чувствовали, что не испытывают эмоции, а становятся ими. Всякая способность мыслить исчезала. Один из участников описал это так: «Не было ни пределов, ни объектов. Даже измерений не было... У меня не было мыслей. У меня не было чувств... Но было какое-то ощущение... вроде пирамиды или чего-то в этом роде... это было скорее ощущение пространства».
Пиковой стадии, описанной как «всё и ничто», достигли 29% участников. Это состояние характеризовалось полным отсутствием самоощущения, времени и пространства. Исчезло различие между субъектом и объектом, а также способность к мышлению и рефлексии. Участники описывали это как состояние, которое одновременно является абсолютной пустотой и содержит в себе всё сущее. «Меня там не было... Как будто я получил доступ к,,белизне". Тихой, блаженной, огромной белизне... Я был всем... Не было ни контролера, ни наблюдателя... Это был не,,я". Я не знаю, что произошло. Я каким-то образом увидел... проблеск... целостности», — рассказал один из них.
Данные ЭЭГ подтвердили эти субъективные отчеты. Основным неврологическим маркером опыта стало снижение альфа- и бета-ритмов мозга. Альфа-ритмы, отвечающие за координацию сигналов между высшими и низшими отделами мозга, связаны с абстрактным мышлением и чувством «я». Их снижение указывает на состояние, при котором нейроны начинают работать более свободно (растормаживание). Снижение бета-ритмов, в свою очередь, ранее связывали с ощущением бестелесности как при приеме психоделиков, так и во время медитации.
Эти результаты предварительны и имеют ограничения, поскольку исследование проводилось не в контролируемой лабораторной среде, а другие исследователи в схожих условиях получали несколько иные данные о мозговой активности. Команда ученых планирует провести контролируемое исследование для уточнения этих расхождений. Существует гипотеза, что состояние «всё и ничто» — это не пустота, а, наоборот, переполнение сознания информацией, которое перегружает способность к вниманию.
Опыт деконструкции самосознания часто ассоциировался у участников с чувством блаженства и благополучия, что также отмечают продвинутые практики медитации. Предполагается, что устранение постоянного потока мыслей и чувств само по себе является освобождающим и приятным. Поскольку чрезмерная сосредоточенность на себе может вызывать психологический дистресс, ослабление этой фиксации с помощью психоделиков может иметь терапевтический эффект. Однако у некоторых людей 5-MeO-DMT способен вызывать и повышенную тревожность.
Исследования также указывают на способность 5-MeO-DMT быстро и надолго стимулировать нейропластичность. Недавние эксперименты показали, что вещество увеличило количество шипиков (частей нейронов) в медиальной префронтальной коре мышей. Эта область мозга играет ключевую роль в развитии ряда психических расстройств, а также в формировании чувства собственного «я».
