Как выжившие в авиакатастрофах помогают справиться с травмой новым жертвам?

После чудесного спасения всех 80 пассажиров и членов экипажа рейса Delta 4819, потерпевшего крушение в аэропорту Пирсон в Торонто, выжившие в предыдущих авиакатастрофах объединились для оказания психологической поддержки новым жертвам.
Как выжившие в авиакатастрофах помогают справиться с травмой новым жертвам?
Изображение носит иллюстративный характер

Питер Карлсон, один из пассажиров злополучного рейса, пытался шутить на конференции спустя двое суток после происшествия: «Ничто не сравнится с хорошей поездкой на машине, кроме авиакатастрофы». Однако он признался, что с трудом заставил себя покинуть гостиничный номер, будучи эмоционально подавленным.

Денис Локки из Шарлотты, пережившая аварийную посадку на реку Гудзон 16 лет назад, вспоминает, что около восьми недель находилась «в тумане», страдала от кошмаров и панических атак. «Самое важное – общаться с теми, кто действительно понимает», – советует она новым жертвам авиакатастрофы.

Бывшая стюардесса Сэнди Перл, одна из 22 выживших в катастрофе рейса Southern Airways 242 в 1977 году в Нью-Хоуп, более года пыталась избегать любых упоминаний о крушении. После госпитализации в психиатрическую клинику она получила важный совет от врача: позволить себе чувствовать, плакать и ощущать себя в безопасности.

Национальный альянс помощи жертвам авиакатастроф, основанный в 1995 году, опубликовал открытое письмо после «Чуда на Гудзоне» в 2009 году, призывая выживших «отдыхать, уединяться, полагаться на других и сохранять право на личное пространство».

Трагическая статистика начала года – столкновение коммерческого лайнера с военным вертолетом в Вашингтоне 29 января, крушение медицинского самолета в Филадельфии 31 января и авиакатастрофа в Аляске 6 февраля, где погибли все пассажиры – делает торонтское чудесное спасение особенно значимым.

Психологические триггеры могут преследовать выживших годами. Локки постоянно проверяет пути эвакуации в общественных местах, а Перл до сих пор остро реагирует на запах бензина и кадры авиакатастроф по телевизору. «Я чувствую запах, вкус и вижу черный дым», – признается она, сравнивая травму со слоями луковицы, которые раскрываются со временем.

Главный совет от опытных членов этого «печального братства и сестринства» – жить одним днем, опираться на безусловную любовь близких, много говорить о пережитом и найти способ помогать другим, используя свой опыт выживания.


Новое на сайте

19989Шесть историй, которые умещаются на ладони 19986Как 30 000 аккаунтов Facebook оказались в руках вьетнамских хакеров? 19985LofyGang вернулась: как бразильские хакеры охотятся на геймеров через поддельные читы 19984Автономная проверка защиты: как не отстать от ИИ-атак 19983Взлом Trellix: хакеры добрались до исходного кода одной из ведущих компаний по... 19982Почему почти 3000 монет в норвежском поле перевернули представление о викингах? 19981Как поддельная CAPTCHA опустошает ваш счёт и крадёт криптовалюту? 19980Слежка за каждым шагом: как ИИ превращает государство в машину тотального контроля 19979Как хакеры грабят компании через звонок в «техподдержку» 19978Почему именно Нью-Йорк стал самым уязвимым городом восточного побережья перед... 19977Как одна команда git push открывала доступ к миллионам репозиториев 19976Зачем древние народы убивали ножами и мечами: оружие как основа власти 19975Как Python-бэкдор DEEPDOOR крадёт ваши облачные пароли незаметно? 19974Послание в бутылке: математика невозможного 19973Почему ИИ-инфраструктура стала новой целью хакеров быстрее, чем ждали все?
Ссылка