Животные и растения

Окно в мир
История исцеления от СПКЯ, эндометриоза и депрессии через переход на карнивор-диету и отказ от нейролептиков, статинов и гормональных препаратов.
Волчьи стратегии: искусство
Как карнивор-диета помогла полностью устранить язвенный колит, отказаться от биологических иммунодепрессантов стоимостью 20 000 долларов в месяц и нормализовать кальпротектин с 518 до 18 без медикаментов.
Древнейший динозавр Северной
Доктор Нэш Йочич объясняет, как глюконеогенез восполняет гликоген без углеводов, почему высокобелковый и жировой рацион превосходит углеводное питание для натуральных атлетов, и как избежать гликации и отёков от углеводной загрузки перед соревнованиями.
Собачья преданность: когда
Джой рассказывает, как карнивор-диета помогла ей избавиться от артрита и хруста в лодыжках за три недели, вернуть подвижность и способность бегать после того, как она не могла встать с постели из-за боли в суставах. Одноразовое питание филе со сливочным маслом, отказ от растительной пищи, потеря лишнего веса и восстановление энергии.
Ночная близость: почему
Макс Герман о скрытых добавках в мясе: трансглютаминаза как мясной клей, рактопамин в свинине, обработка угарным газом для сохранения цвета, азодикарбонамид в хлебе, история Мартина Белли и система самосертификации пищевых ингредиентов в США.
Ледяной «дождь» из
Доктор Кен Берри о том, как обратить вспять диабет 2 типа через сокращение углеводов, интервальное голодание 16 часов, отказ от сладких напитков и переход на питание мясом, яйцами и жирами с контролем гликированного гемоглобина и инсулина натощак.
Саванна оживает: новый
Опыт Хавьера из Колумбии по переходу на карнивор-диету и кето: снижение веса на 7 килограммов, питание один раз в день говядиной и яйцами, семидневное голодание. Влияние мясного рациона на здоровье более 40 человек, включая улучшение состояния при высоком давлении и инсулинозависимости.
Бескислородный чемпион: мир
Генри Вуд обсуждает влияние индустриальной продовольственной системы на здоровье человека, сравнивая питательную ценность традиционного рациона с современными ультра-обработанными продуктами, а также затрагивает проблемы дисбаланса жирных кислот омега-6 и омега-3 в мясе животных зернового откорма и необходимость введения строгой маркировки вредной еды по примеру Чили.
Русская тройка: символ
История восстановления здоровья Алессандры, которая после низкокалорийных диет и избытка клетчатки перешла на систему питания карнивор для лечения аменореи, хронического вздутия живота и пищевых расстройств, заменив углеводы на животные жиры и мясо.
Иерархия в собачьей
Журналистское расследование Эмили Каплан о коррупции в системе здравоохранения, превращении медицины в бизнес и манипуляциях данными в исследованиях рака и фармацевтике, а также анализ влияния лоббистов на государственные рекомендации по питанию, вред сахара для детей и преимущества низкоуглеводных протоколов.
Захватчик речных просторов:
Опыт применения фотобиомодуляции и терапии красным светом мужчиной 70 лет для восстановления после гребли и облегчения болей при подошвенном фасциите, обзор функционала лампы с длиной волны 630 нанометров для лечения глубоких тканей и суставов.
Ночная тьма: загадка
История девушки из семьи корейских эмигрантов, сменившей вегетарианство и сахарную зависимость на строгое мясное питание ради избавления от экземы, псориаза, проблем с ЖКТ и восстановления плотности костей.
Звериный пересчет: итоги
Личный опыт 57-летнего учителя и триатлета Дункана по переходу с кето на карнивор-диету ради повышения выносливости и квалификации в сборную Великобритании, влияние питания одним мясом на спортивные результаты и восстановление мышц, трансформация вегана в мясоеда по этическим соображениям и концепция дизельного метаболизма без углеводной загрузки.
Лесные дрова: между
Опыт тренера Стивена Томаса о вреде углеводов и переходе на карнивор-диету для обращения диабета 2-го типа и восстановления функции почек. Анализ неверной интерпретации биомаркеров крови, включая HbA1c, eGFR, Т3 и холестерин, на низкоуглеводном питании.
Перепись обитателей сафари-парка:
Обсуждение сахарной диеты и механизма FGF21 с натуральным бодибилдером Робертом Сайксом. Эксперимент с высокожировым, низкобелковым питанием (400 г жира, 75 г белка), который удвоил тестостерон. Рассматриваются VO2 max, жировая адаптация, причины низкого тестостерона и ненадежность лабораторных анализов.
Покорение небес: птенцы
История Кевина Хеннингса, отправленного в хоспис с колоректальным раком четвертой стадии после неэффективной химиотерапии. Применение противопаразитарного препарата Фенбендазол и кардинальное изменение питания, отказ от определенных продуктов, привели к отсутствию признаков болезни через 14 недель.
Тираннозавр против человека:
Анализ причин отказа от карнивор диеты, рассматривающий проблемы низкой энергии, мышечных судорог, нарушений сна, снижения тестостерона и дисбаланса электролитов. Описываются ошибки: недоедание при низком проценте жира, недостаточная выработка инсулина и возможная токсичность витамина А от избытка печени.
Небесные скитальцы: тайны
Доктор Малкольм Кендрик опровергает связь холестерина ЛПНП с риском сердечных заболеваний, указывая на обратную зависимость и вред избытка углеводов, а не насыщенных жиров. Анализ роли ЛПОНП, критика исследований Ансела Киза и Фрамингемского, феномен "гиперреспондеров" и данные по семейной гиперхолестеринемии.
Эволюционный разлом: как
Обсуждение в прямом эфире о сравнении препаратов GLP-1 вроде Оземпик с карниворной диетой для устранения инсулинорезистентности, опыте команды по снижению воспаления через ограниченное питание мясом, ответы на вопросы о выпадении волос у пожилых, питье воды по жажде, непереносимости гистамина как детоксикации, потреблении масла и жиров, плюс впечатления от кафе Беллы с томагавками и костным мозгом.
Рождественские елки на
Ким рассказывает, как 18-летний СРК, вздутие и лишний вес исчезли после молитвы, видео «Fat Fiction» и 30-дневного перехода на карнивор из говядины, масла, бекона и яиц.
Секреты командной работы:
История Барб: 20 лет аутоиммунных болезней, псориатический артрит, волчанка, диабет 2 типа; 13,5 месяцев на карнивор-диете привели к ремиссии и отказу от дорогостоящих лекарств.
Смертельный вздох: лимнологическая
70-летний житель Западной Вирджинии делится, как 17 месяцев на рибаях и молочных коктейлях почти устранили псориаз и изжогу, убрали жир на животе, позволили отказаться от лекарств и алкоголя, наладили сон и быт на 300-акровом ранчо.

Новое на сайте

Ссылка