Ученые обнаружили редкую генетическую мутацию SIK3-N783Y, которая позволяет некоторым людям эффективно функционировать, спя всего около 4 часов в сутки. Эта мутация была выявлена у человека с феноменом «супер-сна» и впоследствии изучена на генетически модифицированных мышах.
Так называемые «естественные короткоспящие» — это люди, которым требуется всего 4-6 часов сна в сутки, в отличие от большинства взрослых, нуждающихся в 7-9 часах. Удивительно, но эти люди не только хорошо функционируют при сокращенном сне, но часто чувствуют себя хуже, если спят дольше. Их организм способен более эффективно выполнять функции восстановления и детоксикации во время сна.
Исследование, опубликованное 5 мая в журнале PNAS, проводилось командой ученых, включая Ин-Хуэй Фу, нейробиолога и генетика из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. SIK3-N783Y стал пятым геном, ассоциированным с паттернами короткого сна. Ранее исследователи уже идентифицировали четыре гена с пятью соответствующими мутациями, связанными с коротким сном.
Для проверки эффекта мутации ученые провели эксперименты на лабораторных мышах. Грызуны с внедренной мутацией демонстрировали сокращение времени сна до 54 минут в сутки (обычно мыши спят около 12 часов в день). Исследователи отмечают, что менее выраженное сокращение сна у мышей по сравнению с людьми может объясняться двумя факторами: более фрагментированным характером сна у грызунов и особенностями инбредной линии подопытных мышей.
Значимость этого открытия выходит далеко за рамки простого научного интереса. Понимание механизмов действия подобных мутаций может привести к разработке более эффективных методов лечения нарушений сна. Ген Sik3 рассматривается как перспективная терапевтическая мишень для повышения эффективности сна.
Важно отметить, что для большинства людей недостаточный сон обычно имеет негативные последствия, включая вялость, забывчивость и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако носители мутации SIK3-N783Y, похоже, избегают этих негативных эффектов благодаря генетическим особенностям, позволяющим их организму более эффективно использовать короткие периоды сна.
Исследование этих редких генетических вариантов открывает новые перспективы в понимании физиологии сна и может в будущем помочь миллионам людей, страдающих от различных нарушений сна и их последствий для здоровья.
Изображение носит иллюстративный характер
Так называемые «естественные короткоспящие» — это люди, которым требуется всего 4-6 часов сна в сутки, в отличие от большинства взрослых, нуждающихся в 7-9 часах. Удивительно, но эти люди не только хорошо функционируют при сокращенном сне, но часто чувствуют себя хуже, если спят дольше. Их организм способен более эффективно выполнять функции восстановления и детоксикации во время сна.
Исследование, опубликованное 5 мая в журнале PNAS, проводилось командой ученых, включая Ин-Хуэй Фу, нейробиолога и генетика из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. SIK3-N783Y стал пятым геном, ассоциированным с паттернами короткого сна. Ранее исследователи уже идентифицировали четыре гена с пятью соответствующими мутациями, связанными с коротким сном.
Для проверки эффекта мутации ученые провели эксперименты на лабораторных мышах. Грызуны с внедренной мутацией демонстрировали сокращение времени сна до 54 минут в сутки (обычно мыши спят около 12 часов в день). Исследователи отмечают, что менее выраженное сокращение сна у мышей по сравнению с людьми может объясняться двумя факторами: более фрагментированным характером сна у грызунов и особенностями инбредной линии подопытных мышей.
Значимость этого открытия выходит далеко за рамки простого научного интереса. Понимание механизмов действия подобных мутаций может привести к разработке более эффективных методов лечения нарушений сна. Ген Sik3 рассматривается как перспективная терапевтическая мишень для повышения эффективности сна.
Важно отметить, что для большинства людей недостаточный сон обычно имеет негативные последствия, включая вялость, забывчивость и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако носители мутации SIK3-N783Y, похоже, избегают этих негативных эффектов благодаря генетическим особенностям, позволяющим их организму более эффективно использовать короткие периоды сна.
Исследование этих редких генетических вариантов открывает новые перспективы в понимании физиологии сна и может в будущем помочь миллионам людей, страдающих от различных нарушений сна и их последствий для здоровья.
