Романтические отношения имеют свой жизненный цикл, и согласно новому исследованию, их завершение происходит по предсказуемой модели. Ученые выявили, что разрыву отношений предшествует терминальная стадия, состоящая из двух отчетливых фаз, а признаки приближающегося конца можно заметить за 1-2 года до фактического расставания.
Профессор Янина Бюлер из Университета Иоганна Гутенберга в Майнце и профессор Ульрих Орт из Бернского университета опубликовали результаты своего масштабного исследования в «Журнале психологии личности и социальной психологии». Исследователи проанализировали данные четырех репрезентативных национальных исследований из Германии (Panel Analysis of Intimate Relationships and Family Dynamics/pairfam), Австралии, Великобритании и Нидерландов. В общей сложности были изучены 11 295 человек, а также контрольная группа пар, которые не расстались.
Методология исследования отличалась от традиционных подходов. Вместо анализа отношений с момента их начала, ученые использовали подход «время до расставания», что позволило более точно определить закономерности. Участники регулярно сообщали об уровне удовлетворенности своими романтическими отношениями. Важно отметить, что все исследуемые страны относятся к категории "WEIRD" (западные, образованные, индустриализированные, богатые, демократические), где люди юридически свободны в выборе своего отношенческого статуса.
Исследование выявило двухфазную модель терминального упадка отношений. Первая фаза – претерминальная – характеризуется постепенным и незначительным снижением удовлетворенности отношениями и может длиться несколько лет. Вторая фаза – терминальная – начинается с переходной точки и отличается быстрым ухудшением удовлетворенности отношениями. Эта фаза обычно длится от 7 до 28 месяцев (в среднем 1-2 года) и наблюдалась только у пар, которые в итоге расстались, но не в контрольной группе.
Интересно, что партнеры переживают этот переход по-разному. Инициирующий партнер начинает испытывать неудовлетворенность раньше, в то время как принимающий партнер достигает переходной точки незадолго до расставания и переживает более резкое снижение удовлетворенности.
Клинические последствия этого исследования значительны. Пары часто обращаются за помощью слишком поздно, когда уже пройдена переходная точка и отношения находятся в терминальной фазе. Вмешательство на претерминальной фазе может быть гораздо эффективнее для сохранения отношений.
Понимание этих закономерностей может помочь психологам и консультантам по вопросам брака разработать более эффективные стратегии поддержки пар. Выявление ранних признаков претерминальной фазы и своевременное вмешательство могут предотвратить переход к терминальной фазе, когда спасение отношений становится значительно сложнее.
Исследование, проводившееся на протяжении периодов от 12 до 21 года, предоставляет убедительные доказательства существования этой двухфазной модели. Осознание этих паттернов может помочь парам распознать проблемы на ранних стадиях и принять меры до того, как отношения достигнут точки невозврата.
Изображение носит иллюстративный характер
Профессор Янина Бюлер из Университета Иоганна Гутенберга в Майнце и профессор Ульрих Орт из Бернского университета опубликовали результаты своего масштабного исследования в «Журнале психологии личности и социальной психологии». Исследователи проанализировали данные четырех репрезентативных национальных исследований из Германии (Panel Analysis of Intimate Relationships and Family Dynamics/pairfam), Австралии, Великобритании и Нидерландов. В общей сложности были изучены 11 295 человек, а также контрольная группа пар, которые не расстались.
Методология исследования отличалась от традиционных подходов. Вместо анализа отношений с момента их начала, ученые использовали подход «время до расставания», что позволило более точно определить закономерности. Участники регулярно сообщали об уровне удовлетворенности своими романтическими отношениями. Важно отметить, что все исследуемые страны относятся к категории "WEIRD" (западные, образованные, индустриализированные, богатые, демократические), где люди юридически свободны в выборе своего отношенческого статуса.
Исследование выявило двухфазную модель терминального упадка отношений. Первая фаза – претерминальная – характеризуется постепенным и незначительным снижением удовлетворенности отношениями и может длиться несколько лет. Вторая фаза – терминальная – начинается с переходной точки и отличается быстрым ухудшением удовлетворенности отношениями. Эта фаза обычно длится от 7 до 28 месяцев (в среднем 1-2 года) и наблюдалась только у пар, которые в итоге расстались, но не в контрольной группе.
Интересно, что партнеры переживают этот переход по-разному. Инициирующий партнер начинает испытывать неудовлетворенность раньше, в то время как принимающий партнер достигает переходной точки незадолго до расставания и переживает более резкое снижение удовлетворенности.
Клинические последствия этого исследования значительны. Пары часто обращаются за помощью слишком поздно, когда уже пройдена переходная точка и отношения находятся в терминальной фазе. Вмешательство на претерминальной фазе может быть гораздо эффективнее для сохранения отношений.
Понимание этих закономерностей может помочь психологам и консультантам по вопросам брака разработать более эффективные стратегии поддержки пар. Выявление ранних признаков претерминальной фазы и своевременное вмешательство могут предотвратить переход к терминальной фазе, когда спасение отношений становится значительно сложнее.
Исследование, проводившееся на протяжении периодов от 12 до 21 года, предоставляет убедительные доказательства существования этой двухфазной модели. Осознание этих паттернов может помочь парам распознать проблемы на ранних стадиях и принять меры до того, как отношения достигнут точки невозврата.
