Как выжившие в авиакатастрофах помогают справиться с травмой новым жертвам?

После чудесного спасения всех 80 пассажиров и членов экипажа рейса Delta 4819, потерпевшего крушение в аэропорту Пирсон в Торонто, выжившие в предыдущих авиакатастрофах объединились для оказания психологической поддержки новым жертвам.
Как выжившие в авиакатастрофах помогают справиться с травмой новым жертвам?
Изображение носит иллюстративный характер

Питер Карлсон, один из пассажиров злополучного рейса, пытался шутить на конференции спустя двое суток после происшествия: «Ничто не сравнится с хорошей поездкой на машине, кроме авиакатастрофы». Однако он признался, что с трудом заставил себя покинуть гостиничный номер, будучи эмоционально подавленным.

Денис Локки из Шарлотты, пережившая аварийную посадку на реку Гудзон 16 лет назад, вспоминает, что около восьми недель находилась «в тумане», страдала от кошмаров и панических атак. «Самое важное – общаться с теми, кто действительно понимает», – советует она новым жертвам авиакатастрофы.

Бывшая стюардесса Сэнди Перл, одна из 22 выживших в катастрофе рейса Southern Airways 242 в 1977 году в Нью-Хоуп, более года пыталась избегать любых упоминаний о крушении. После госпитализации в психиатрическую клинику она получила важный совет от врача: позволить себе чувствовать, плакать и ощущать себя в безопасности.

Национальный альянс помощи жертвам авиакатастроф, основанный в 1995 году, опубликовал открытое письмо после «Чуда на Гудзоне» в 2009 году, призывая выживших «отдыхать, уединяться, полагаться на других и сохранять право на личное пространство».

Трагическая статистика начала года – столкновение коммерческого лайнера с военным вертолетом в Вашингтоне 29 января, крушение медицинского самолета в Филадельфии 31 января и авиакатастрофа в Аляске 6 февраля, где погибли все пассажиры – делает торонтское чудесное спасение особенно значимым.

Психологические триггеры могут преследовать выживших годами. Локки постоянно проверяет пути эвакуации в общественных местах, а Перл до сих пор остро реагирует на запах бензина и кадры авиакатастроф по телевизору. «Я чувствую запах, вкус и вижу черный дым», – признается она, сравнивая травму со слоями луковицы, которые раскрываются со временем.

Главный совет от опытных членов этого «печального братства и сестринства» – жить одним днем, опираться на безусловную любовь близких, много говорить о пережитом и найти способ помогать другим, используя свой опыт выживания.


Новое на сайте

19817В Луксоре нашли стелу с римским императором в образе фараона 19816Экипаж Artemis II о моменте, когда земля исчезла за луной 19815Почему луна выглядит по-разному в разных точках земли? 19814Adobe экстренно закрыла опасную дыру в Acrobat Reader, которую хакеры использовали с... 19813Метеорный поток, рождённый из умирающего астероида 19812Когда робот пишет за тебя прощальную смс 19811Что общего у лунной миссии, толстого попугая, загадочной плащаницы и лекарства от диабета? 19810Какие снимки Artemis II уже стали иконами лунной программы? 19809Кто на самом деле хочет сладкого — вы или ваши бактерии? 19808Как рекламные данные 500 миллионов телефонов оказались в руках спецслужб? 19807Экипаж Artemis II вернулся на землю после десяти дней в космосе 19806Зелёная и коричневая луна: почему геологи Artemis II уже не могут усидеть на месте 19805Эксперты уверены в теплозащитном щите Artemis II, несмотря на проблемы предшественника 19804Выжить внутри торнадо: каково это — когда тебя засасывает в воронку 19803Аляскинские косатки-охотники на млекопитающих замечены у берегов Сиэтла
Ссылка