Ось «кишечник-мозг» представляет собой сложную систему двусторонней связи между центральной нервной системой и желудочно-кишечным трактом. Эта связь выходит далеко за рамки интуитивного ощущения «бабочек в животе» и включает в себя множество физиологических механизмов.
Важнейшую роль в этой системе играет микробиом кишечника – сообщество триллионов микроорганизмов. Состав микробиома напрямую зависит от питания и влияет на выработку короткоцепочечных жирных кислот, которые могут преодолевать гематоэнцефалический барьер и воздействовать на структуру и функцию мозга.
Нарушение баланса микробиоты, известное как дисбиоз, может приводить к воспалению, как в кишечнике, так и в мозге. Это происходит из-за проникновения «плохих» бактерий в кровоток и изменения проницаемости гематоэнцефалического барьера. Воспалительные процессы в свою очередь связаны с развитием нейровоспалительных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, а также с тревожными и депрессивными расстройствами.
Ось «кишечник-мозг» также использует нейронные пути, в частности, блуждающий нерв. Стресс может негативно влиять на этот нерв, вызывая расстройства желудочно-кишечного тракта. Кроме того, химические вещества, нейротрансмиттеры, вырабатываемые как в мозге, так и в кишечнике, играют важную роль в регуляции эмоций, настроения и пищеварения.
Изображение носит иллюстративный характер
Важнейшую роль в этой системе играет микробиом кишечника – сообщество триллионов микроорганизмов. Состав микробиома напрямую зависит от питания и влияет на выработку короткоцепочечных жирных кислот, которые могут преодолевать гематоэнцефалический барьер и воздействовать на структуру и функцию мозга.
Нарушение баланса микробиоты, известное как дисбиоз, может приводить к воспалению, как в кишечнике, так и в мозге. Это происходит из-за проникновения «плохих» бактерий в кровоток и изменения проницаемости гематоэнцефалического барьера. Воспалительные процессы в свою очередь связаны с развитием нейровоспалительных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, а также с тревожными и депрессивными расстройствами.
Ось «кишечник-мозг» также использует нейронные пути, в частности, блуждающий нерв. Стресс может негативно влиять на этот нерв, вызывая расстройства желудочно-кишечного тракта. Кроме того, химические вещества, нейротрансмиттеры, вырабатываемые как в мозге, так и в кишечнике, играют важную роль в регуляции эмоций, настроения и пищеварения.
