Климатическая тревога: как защитить свое здоровье от жары и холода

Система оповещения о погодных рисках введена для защиты населения от последствий экстремальных температур. Она позволяет своевременно информировать общественность и медицинские учреждения о потенциальных угрозах. Оповещения разделены на четыре уровня: зеленый, желтый, янтарный и красный, где красный соответствует наиболее опасным ситуациям.
Климатическая тревога: как защитить свое здоровье от жары и холода
Изображение носит иллюстративный характер

Зеленый уровень – это обычное состояние, когда даются рекомендации о подготовке к возможным перепадам температур. Желтый уровень объявляется при опасности для уязвимых групп, таких как пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями. Янтарный уровень предупреждает о рисках для всего населения, при этом может наблюдаться увеличение нагрузки на службы здравоохранения. Красный уровень объявляется при угрозе жизни для всех и вероятности сбоев в работе критической инфраструктуры.

Холод негативно влияет на организм, вызывая ухудшение кровообращения в мозге, повышение давления и учащение пульса. При температуре ниже 18°C тело тратит много энергии на поддержание тепла, что увеличивает риск сердечных приступов и инсультов. Зимой также наблюдается всплеск респираторных заболеваний и норовирусной инфекции. Для защиты от переохлаждения рекомендуется носить теплую одежду, потреблять пищу с высоким содержанием углеводов и больше двигаться.


Новое на сайте

1268Итоги года в сфере интеллектуальной собственности и бизнеса 1267Reddit trends: новый инструмент для отслеживания упоминаний 1266"Пирог любви": сладкая история рождественского угощения Шри-Ланки 1265Умение признавать ошибки — ключ к росту и успеху 1264Технологические тренды и их влияние на жизнь IT-специалистов 1263Праздничные мини-колбаски в клюквенно-соевом соусе: простое волшебство 1262Роботы наступают: анализ прогнозов и экономической целесообразности 1261Пингвин-злодей и техно-брюки: новое дыхание музея в Брэдфорде 1260Марсель глазами шеф-повара: от пляжных закатов до исторических кварталов 1259Советский музыкальный звонок: хакаем и модифицируем 1258Конфликты как путь к успеху: история Рэя Крока 1257Звериный пересчет: итоги года в зоопарке 1256MetaStorm: гибкая настройка автодополнения в IDE 1255Цифровая помощь детским страхам: новое приложение Lumi Nova 1254Блог как необходимость: почему начинающие "живее" опытных