Литература

Хэппиномика: взгляд на счастье через призму исследований и практики

Клинтон

Закон Галла: ключ к успеху в сложных проектах

Рейнгольд

Монета с "Большим братом": память о Джордже Оруэлле

Джэйсон

Звезды смеха и ритма на литературном фестивале в Вулверхэмптоне

Павсикакий

Новая идентичность: литература как инструмент формирования «особого типа китайца»

Ниджелла

Королева фантастики: история Джуди-Линн дель Рей

Климент

Возрождение атомной энергетики: новые горизонты

Хеннинг

Книги, формирующие взгляд на бизнес и технологии в 2024 году

Рхианна

Освобождение от чужого взгляда: сценарий твоей жизни пишешь только ты

Джезуса

Упрощаем цифровой хаос: метод PARA для организации информации

Аелфверд

Мифы и магия: как история вдохновляет фэнтези

Саффрон

Потерянные таланты: почему компании недооценивают ключевую роль менеджеров среднего звена

Алекзандер

Древние пути к счастью: три пристани философского поиска

Редманд

Как оседлать тренд метамодерна: обзор ключевых книг

Джаклайн

Моменты выбора: 60 ключевых решений, определяющих нашу жизнь

Раймонд

Глубина мудрости: три философских шедевра, превосходящих книги по самопомощи

Эдуардо

Детектив меняет пейзаж: новое дело инспектора Переса на Оркнейских островах

Рачимир

Материнство и творчество: борьба за идентичность в мире писательниц

Йоханнес

Лед, камень и решения: как керлинг учит стратегическому мышлению

Собеслава

Парадокс успеха: почему провалы необходимы для роста

Джисилберт

Обретение голоса: путь Джона Чу от "странного ребенка" до голливудского режиссера

Ойстахиус

Жажда наживы: внутренние и внешние драйверы

Редклифф

Непоколебимое лидерство: путь к вдохновению через бесстрашие

Джэклин

Жажда знаний и провалы: топливо для гениальности

Зократес

Ясность речи: как избегать канцеляризмов и профессионального жаргона

Изейбла

Андре Блуэн: невоспетый герой африканской независимости

Шармейн

Моральная амбиция: новый путь к значимым достижениям

Штефани

Путешествие как ключ к творчеству: литературный конкурс для юных писателей

Зерафим

Травля, породившая гения: как редактор заставил Хемингуэя стать писателем

Аннитра

Искусственные языки: мост к пониманию и сохранению культур

Эстэвэн

Эффективный маркетинг: тройка книжных бестселлеров

Родослава

Закулисье историй: когда второстепенный Герой становится ключом к пониманию

Магдейлн

Книжные магазины как центры притяжения и культурной жизни

Соломея

Парадокс миротворца: сила контраргументов

Аделалф

Сила неожиданных связей: как слабые контакты открывают новые горизонты

Евфросиния

Миф о скорочтении: почему нельзя читать быстрее без потери смысла

Петронэль

Феномен Дэвида Фостера Уоллеса: тень трагедии и культ гения

Фортунато

Тайны письма: как рождаются книги из диалога

Бонифатиус

Искусство Вопрошания: как развивать навык задавать эффективные вопросы

Харманд

Книгоиздание как венчурный бизнес

Гразина

Джон Граунт: торговец, ставший основателем современной статистики

Брейден

Как мысли формируют реальность: путь к личным переменам

Иосафат

Катастрофы как катализатор: уроки оптимизма от Сэмюэля Генри Принса

Роджерайо

Заглядывая в будущее: капсулы времени, роботы и мечты 1939 года

Лаодика

Песчаная сага: как "Дюна" нашла свой путь на экран

Болеслава

Умер мастер сатиры: ушел из жизни писатель Дэвид Лодж

Гертрудт

Как журналист превратился в писателя: уроки самопрезентации

Кристина

Многогранная жизнь: четыре опоры портфельного подхода к карьере

Альваро

Библиотечные сокровища Индии: неожиданное наследие холодной войны

Бохдана

Психологические ловушки на пути к инновациям

Амброзиус

Мастерство убеждения: уроки риторики от Авраама Линкольна

Реджинолд

Битва при Оксфорде: триумф науки над предрассудками

Януарий

Граждане в тени: почему американцы не понимают, как работает их правительство

Зэодосия

Мудрость сквозь призму научной фантастики: реальные истины в вымышленных мирах

Лампрехт

Обретение пути: "Дао Дэ Цзин" как компас в эпоху неопределенности

Джоргин

Ложные цитаты: как мифы о мудрости становятся вирусными

Розалин

Миф о герое: универсальная модель или культурный конструкт?

Вахтанг

Живое зеркало: осознание как свойство жизни

Кристайн

Прощание с создательницей Топси и Тима

Модестайн

Отсутствие свободы воли: влияние среды и случайности

Джакалайн

Книги для восстановления рабочего настроя

Кресзенз

Книги для саморазвития и бизнеса: краткий обзор

Маурисий

История 63-летней Наоми, которая после десятилетий диет, жидкой диеты Оптифаст и неудачного эксперимента с 35 видами растений, перешла на плотоядное питание. Узнала о диете из интервью Микаэлы Петерсон и избавилась от остеоартрита в руках, болей в коленях, смещения дисков в шее, изжоги и зуда кожи, сбросив 16,5 кг.

Топ книг по бизнесу, финансам и маркетингу в 2024 году

Розалина

Личный опыт Грега по излечению тяжелой экземы и сыпи, покрывавшей 85% тела, после отказа от стероидов и перехода на кето-плотоядную диету. Рассказ о том, как питание мясом, яйцами и костным бульоном решило проблемы с кожей и позволило бегать ультрамарафоны без углеводов.

Дом поэта: музей Нормана Николсона откроет свои двери

Тересия

Анализы крови Керри Манна после 880 дней на карнивор-диете из говядины, масла, бекона и яиц. Обзор показателей тестостерона, глюкозы, триглицеридов, ЛПВП, ЛПНП, АпоВ и маркера воспаления GlycA. Обсуждение высокого холестерина, отказа от статинов и отсутствия дефицита питательных веществ без фруктов и овощей.

Ушел из жизни классик индийской литературы М.Т. Васудеван Наир

Орабель

Эстерифицированный пропоксилированный глицерин (EPG) — синтетический неперевариваемый жир в протеиновых батончиках, вызывающий анальные выделения, снижающий усвоение витаминов A, D, E, K и маскируемый как "здоровый" ингредиент в ультраобработанных продуктах.

Планета Нийя: валюта красоты

Альберта

Энтони Стайн объясняет, почему читмилы на кето- или карнивор-диете почти всегда вредны, могут вернуть вес, усилить воспаление и сорвать лечение.

Магические миры или культурный вакуум? Как фэнтези эксплуатирует валлийское наследие

Эустачи

Журналист Нина Тейхольц доказывает, что насыщенные жиры и холестерин безопасны, красное мясо не вызывает рак и болезни сердца, а низкоуглеводная кетодиета лечит диабет, ожирение и воспаление, разоблачая влияние пищевой и фарм­индустрии на официальные рекомендации.

Исторические голоса оживут на литературном фестивале

Просперус

Опыт Джоша: переход от многолетнего сыроедения-веганства к 3,5-летней карнивор-диете, избавление от онемения рук, псориаза и астмы, роль калия и электролитов

История триумфа глухих футболистов

Катаржина

Переход Стейси на карнивор-диету во время беременности снизил антитела Хашимото, почти отменил лекарства, обеспечил домашние роды 3,2-кг девочки и быстрое восстановление.

Книги для трансформации мышления

Прунелла

Мама описывает, как карнивор-диета помогла шестилетнему сыну с аутизмом заговорить полными предложениями, устранить сенсорные нарушения и улучшить учебу, а дочери — избавиться от тяжелой сезонной аллергии и вырасти до 80-90-го процентиля.

Поэтические тропы прославят северо-восточный Линкольншир

Вензэль

Тони превращает 30-дневный эксперимент с говядиной и яйцами в 4 года карнивор-диеты, теряет жир, избавляется от преддиабета, суставной боли, кожных и дыхательных проблем, делится изменениями энергии и здоровья семьи.

НФ. Внеземные студенты: абсурдные практикумы на Земле

Джастина

Джина раскрывает, как карнивор-диета за 3 года избавила её от СРК, болей в суставах, тревожности и лишних 9 кг, стабилизировала здоровье в перименопаузе и улучшила состояние зубов.

Безумный гений манги: влияние Тацуки Фудзимото

Рюдигер

ЗакСтренгт из Нью-Йорка похудел со 133 до 105 кг на кето, десять лет держит карнивор рацион, тренируется 3 раза в неделю, встаёт в 4:15 и остаётся сильным.

Кантерберийский поэт покоряет Европу

Святополк

История Энтони, похудевшего с 713 до 220 фунтов за 3 года на карнивор-диете после гангрены Фурнье, вернувшего активность и роль отца.

Двенадцать недель, равные году: ускоряем достижение целей

Святопелк

Интервью с доктором Боз о 72-часовом «Сардина»-челлендже для ускорения кетоза, применении кетодиеты при Паркинсоне, Альцгеймере и биполярном расстройстве, снижении лекарственной нагрузки, а также о её впечатлениях от аргентинской мясной культуры и путешествиях в Буэнос-Айрес и Португалию.

Мистика, дружба и 90-е: секрет успеха молодого автора

Баркинка

Разговор с Кейли Минсом о том, как фармацевтика и 10 000 пищевых добавок провоцируют хронические болезни, движение MAHA, роль Трампа и RFK Jr., угрозы микропластика и EMF, пути возврата к натуральной пище.

Книги Билла Гейтса для осмысления мира: прошлое, настоящее и будущее

Нэйтали

Доктор Дин Джонс раскрывает преимущества диеты карнивор, подробности протокола Flow с еженедельным 48-часовым голоданием, строгим кето и дистанционным коучингом для устойчивого снижения веса и контроля аутоиммунных воспалений.

Истории новаторов: подборка вдохновляющей литературы

Вилберт

Доктор Шон О'Мара раскрывает, как висцеральный жир сильнее влияет на болезни, чем холестерин, и показывает, как мясная диета, сон, отказ от алкоголя и спринтерские нагрузки снижают его посредством МРТ-контроля и измерения сагиттального диаметра живота.

Книги, меняющие взгляды: подборка для саморазвития и понимания мира

Джейнлла

Австралийское исследование Diversa Health под руководством медсестры Вероник Мерфи: кетогенная низкоуглеводная программа помогла 48 пациентам с диабетом 2 типа, 27 % достигли полной ремиссии, 90 % снизили HbA1c в среднем на 1,4 % за 7 месяцев, 80 % сократили медикаменты.

Логические задачи для тренировки мышления

Зильвестер

Профессор Бен Бикман объясняет, как непрерывные глюкометры помогают выявлять преддиабет, адаптировать питание и снижать гликемическую вариабельность у людей без диабета.