Стоит ли давать детям напитки с искусственными подсластителями?

Научный консультативный комитет по питанию (SACN) из Великобритании рекомендует, чтобы детям дошкольного возраста не предлагались напитки с заменителями сахара, такими как безсахарный «toothkind squash», содержащий аспартам, стевию, сахарин и сукралозу. Рекомендуется приучать малышей к питью чистой воды с раннего возраста.
Стоит ли давать детям напитки с искусственными подсластителями?
Изображение носит иллюстративный характер

Для детей постарше искусственные подсластители могут способствовать снижению общего потребления сахара, что ведёт к уменьшению риска развития кариеса, диабета 2 типа, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Такой подход рассматривается как один из возможных методов ограничения избыточного потребления свободных сахаров в рационе.

Изначально искусственные подсластители были разработаны как альтернатива сахару для обеспечения сладкого вкуса без лишних калорий. Все используемые в Великобритании подсластители прошли строгие проверки безопасности и одобрены соответствующими регуляторными органами.

Существует риск, что раннее введение заменителей сахара может закрепить предпочтение к сладкому вкусу, которое будет сложно изменить в дальнейшем. SACN, изучив имеющиеся данные, пришёл к выводу, что доказательств их эффективности в снижении кариеса недостаточно, и что сокращение потребления свободных сахаров наряду с другими положительными изменениями в питании остаётся приоритетным.

Хотя применение искусственных подсластителей может способствовать уменьшению прироста массы тела в краткосрочной и среднесрочной перспективе, их использование не является необходимым и не представляет собой единственный механизм для контроля над весом.

Эксперты SACN отмечают существенный дефицит данных о потреблении искусственных подсластителей в Великобритании, что затрудняет проведение полного анализа рисков. В этой связи комитет призывает правительство к сбору дополнительной статистики о количестве употребляемых заменителей сахара.

Министерство здравоохранения и социального обеспечения подчёркивает свою приверженность борьбе с ожирением путём принятия решительных мер, таких как ограничение рекламы нездоровой пищи для детей. Prof Robin May, главный научный советник в Food Standards Agency, призвал отрасль к прозрачному раскрытию данных о составе пищевых ингредиентов, а Prof Graham Finlayson из Университета Лидса предупредил: «Поспешные изменения в политике могут навлечь больше вреда, чем пользы», учитывая нарастающие показатели ожирения и диабета.

Международная ассоциация подсластителей (ISA) считает, что низкокалорийные или безкалорийные заменители сахара могут быть частью здорового образа жизни, и поддерживает необходимость дальнейших высококачественных долгосрочных исследований. Подписка на флагманскую ежедневную новостную рассылку позволит оставаться в курсе актуальных данных и изменений в этой области.


Новое на сайте

20327Кости прерий: как истребление бизонов породило целую индустрию — и сама себя же уничтожила 20326Кто и зачем взламывает серверы Ollama и ComfyUI ради ключей от AWS? 20325Как злоумышленники спрятали командный сервер внутри блокчейна и почему его невозможно... 20324Брюссель заставляет Android делиться секретами с чужими ИИ-помощниками 20323WordPress: как два бага слились в одну критическую дыру, которую назвали wp2shell 20322Как китайские хакеры обманули DigiCert и украли сертификаты для подписи кода? 20321Что скрывается за уязвимостью, которую агентство США внесло в список активно используемых... 20320Автономные системы наступают быстрее, чем инфраструктура для управления ими: кто выиграет... 20319Почему в OpenSSL нашли дыру, съедающую память серверов, но не дали ей даже номер CVE? 20317SonicWall SMA 1000: как два бага превратили VPN-шлюз в бэкдор для атакующих 20316Может ли уязвимость в клиенте Zoom для Windows открыть доступ к чужому аккаунту без... 20315TELEPUZ: новый вредонос на C, который научился прятаться в Telegram, Steam и блокчейне... 20314Дома из дёрна: как исландцы триста лет прятались от холода под слоем земли и травы 20313Как один токен от чужого сервиса мог впустить злоумышленника в чужой аккаунт n8n?
Ссылка