Джастин Боун, подававший большие надежды легкоатлет из Бери-Сент-Эдмундс, Саффолк, в юности был нацелен на олимпийские вершины. В 16 лет он завоевал серебро на Чемпионате Английских школ по легкой атлетике, специализируясь на беге на 100 метров. Однако, не сумев пробиться на профессиональный уровень, Боун столкнулся с разочарованием, которое вылилось в злоупотребление алкоголем.
Работая в сфере гостеприимства на протяжении 25 лет, он постепенно погружался в алкогольную зависимость. В худшие периоды Боун ежедневно выпивал целую бутылку виски и несколько пинт пива. Тяжелая зависимость привела к серьезным проблемам со здоровьем, и в какой-то момент он осознал, что находится на грани.
Решение покончить с алкоголем пришло после того, как он столкнулся с ужасными симптомами абстиненции. «Ломка» при отказе от алкоголя в одночасье была настолько сильной, что он практически не мог ходить из-за тряски. Этот опыт стал поворотным моментом, показав ему, насколько опасно его состояние.
Потеряв жилье из-за неуплаты, Боун оказался на улице. Именно тогда, проведя четыре месяца в гараже, он начал свой трудный путь к выздоровлению. Этот период стал для него временем переосмысления и борьбы за свое будущее.
Вместе с борьбой за трезвость Боун начал активно заниматься спортом, восстанавливая свое физическое здоровье. Он поставил перед собой цель вернуть физическую форму и одновременно бороться с пагубной зависимостью.
Поддержка местного совета позволила ему переехать в дом, где жили люди, столкнувшиеся с аналогичными проблемами. Это окружение вдохновило Боуна на то, чтобы стать тренером по трезвости и делиться своим опытом с другими.
Вдохновленный собственным опытом, Боун создал TikTok-канал под названием Super Sober Life. На этой платформе он начал делиться своей историей борьбы с алкоголизмом и своим путем к выздоровлению.
Видео Боуна о «сухом январе», снятое в начале 2024 года, стало вирусным, быстро набрав 25 000 просмотров, а затем и миллионы. Его откровенные рассказы и мотивационные сообщения покорили аудиторию, сделав его вдохновителем для многих.
Сейчас, отмечая 10-летие своей трезвости, Боун утверждает, что трезвость дала ему «супергеройскую» силу справляться с жизненными трудностями без алкоголя. Он описывает внутреннюю уверенность, которую приобрел благодаря отказу от спиртного, как состояние, сравнимое с наркотическим, но в здоровом ключе. Он чувствует себя сильнее и способным противостоять вызовам, которые раньше вызывали желание «залить» проблемы.
Достигнув веса в 107.95 кг в самый тяжелый период своей жизни, Боун смог не только сбросить лишний вес, но и нашел новую цель – помогать другим бороться с зависимостями. Его пример – яркое доказательство того, что даже в самых темных ситуациях можно найти выход и стать лучше.
Изображение носит иллюстративный характер
Работая в сфере гостеприимства на протяжении 25 лет, он постепенно погружался в алкогольную зависимость. В худшие периоды Боун ежедневно выпивал целую бутылку виски и несколько пинт пива. Тяжелая зависимость привела к серьезным проблемам со здоровьем, и в какой-то момент он осознал, что находится на грани.
Решение покончить с алкоголем пришло после того, как он столкнулся с ужасными симптомами абстиненции. «Ломка» при отказе от алкоголя в одночасье была настолько сильной, что он практически не мог ходить из-за тряски. Этот опыт стал поворотным моментом, показав ему, насколько опасно его состояние.
Потеряв жилье из-за неуплаты, Боун оказался на улице. Именно тогда, проведя четыре месяца в гараже, он начал свой трудный путь к выздоровлению. Этот период стал для него временем переосмысления и борьбы за свое будущее.
Вместе с борьбой за трезвость Боун начал активно заниматься спортом, восстанавливая свое физическое здоровье. Он поставил перед собой цель вернуть физическую форму и одновременно бороться с пагубной зависимостью.
Поддержка местного совета позволила ему переехать в дом, где жили люди, столкнувшиеся с аналогичными проблемами. Это окружение вдохновило Боуна на то, чтобы стать тренером по трезвости и делиться своим опытом с другими.
Вдохновленный собственным опытом, Боун создал TikTok-канал под названием Super Sober Life. На этой платформе он начал делиться своей историей борьбы с алкоголизмом и своим путем к выздоровлению.
Видео Боуна о «сухом январе», снятое в начале 2024 года, стало вирусным, быстро набрав 25 000 просмотров, а затем и миллионы. Его откровенные рассказы и мотивационные сообщения покорили аудиторию, сделав его вдохновителем для многих.
Сейчас, отмечая 10-летие своей трезвости, Боун утверждает, что трезвость дала ему «супергеройскую» силу справляться с жизненными трудностями без алкоголя. Он описывает внутреннюю уверенность, которую приобрел благодаря отказу от спиртного, как состояние, сравнимое с наркотическим, но в здоровом ключе. Он чувствует себя сильнее и способным противостоять вызовам, которые раньше вызывали желание «залить» проблемы.
Достигнув веса в 107.95 кг в самый тяжелый период своей жизни, Боун смог не только сбросить лишний вес, но и нашел новую цель – помогать другим бороться с зависимостями. Его пример – яркое доказательство того, что даже в самых темных ситуациях можно найти выход и стать лучше.
